Quiche au saumon et aux poireaux

une petite recette PL avec du saumon fumé, un délice!

Quiche au saumon et aux poireaux

- 4 tranches de saumon fumé
- 1 poireau (coupé en petit morceau et blanchi dans l'eau bouillante) ou surgelé
- 3 oeufs
- un yaourt 0% nature
- une petite faiselle 0%
- sel et muscade

pour la quiche : mélanger les oeufs, le yaourt, la faiselle égouttée, un petit verre d'eau ,le sel et la muscade
ds un moule tapissez le fond avec les poireaux, et recouvrir avec les tranches de saumon
versez la préparation de la quiche mettre au four T200 20/30mm

bon appétit