Ingrédients
Équivalences
- cube de saumon
- cube de thon frais
- cube de lieu noir
- 6oeufs moyen
- creme fraiche 3%mg (toléré = 1 cuil à soupe)
- aneth, ciboulette, cerfeuil(arome grand large de knoor)
QUICHE OCEANcube de saumon
cube de thon frais
cube de lieu noir
6oeufs moyen
creme fraiche 3%mg (toléré = 1 cuil à soupe)
aneth,ciboulette,cerfeuil(arome grand large de knoor)
dans un plat a gateau recouvert de papier cuisson,deposer les cube de poisson
melanger les oeufs,la creme fraiche,les epices et recouvrire le poisson avec
mettre au four a 180° + - 30mn
se mange froid ou chaud,je conseille une petite salade avec,
bon appetit