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Recette Dukan: Rougets anisés à la provençale

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 4 beaux rougets
  • 4 gambas
  • anis en poudre
  • laurier
  • thym
  • basilic frais
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
ROUGETS ANISES A LA PROVENCALEPP ou PL

4 beaux rougets
4 gambas
anis en poudre, laurier, thym, basilic frais
sel et poivre

Disposer les rougets et les gambas dans une papillote, aromatisez avec les épices, saler poivrer et refermer la papillote.
En PL servir avec une ratatouille.