Ingrédients
Équivalences
- 200 grs de tagliatelles fraîche
- 100 g de St jacques avec corail
- 100g de saumon fumé en dés
- 2cuil à café d'oeuf de lumpe rouge
- échalottes
- 1 cuil à soupe de vin blanc
- 1 cuil à soupe de crème allégée 5% de MG
Bonjour à toutes,
J'ai une recette sympa . Ma recette est avec des pâtes ( les 200 grs autorisé)/
Tagliatelle fraîche aux St Jacques et saumon . /conso
- 200 grs de tagliatelles fraîche
- 100 g de St jacques avec corail
- 100g de saumon fumé en dés
- 2cuil à café d'oeuf de lumpe rouge
- échalottes
- 1 cuil à soupe de vin blanc
- 1 cuil à soupe de crème allégée 5% de MG
Faire cuire les tagliatelles dans une marmite d'eau salée. pendant ce temps faire revenir les St jacques, ajouter le vin blanc et les échalottes. les retourner et les faire cuire 3 à 4 mn ( le temps de cuisson des pâtes.Disposer dans une assiette les tagliatelles, arroser de crème, les dés de saumon et les St jacques. Ajouter en dernier les oeufs de lumpes. Délicieux
J'ai une recette sympa . Ma recette est avec des pâtes ( les 200 grs autorisé)/
Tagliatelle fraîche aux St Jacques et saumon . /conso
- 200 grs de tagliatelles fraîche
- 100 g de St jacques avec corail
- 100g de saumon fumé en dés
- 2cuil à café d'oeuf de lumpe rouge
- échalottes
- 1 cuil à soupe de vin blanc
- 1 cuil à soupe de crème allégée 5% de MG
Faire cuire les tagliatelles dans une marmite d'eau salée. pendant ce temps faire revenir les St jacques, ajouter le vin blanc et les échalottes. les retourner et les faire cuire 3 à 4 mn ( le temps de cuisson des pâtes.Disposer dans une assiette les tagliatelles, arroser de crème, les dés de saumon et les St jacques. Ajouter en dernier les oeufs de lumpes. Délicieux