Ingrédients
Équivalences
- jambon dd en dès ou lamelle
- 2 cs de fromage blanc 0%
- quelques lamelles d'oignon
- un peu de fromage cancoillotte (1 cuil à soupe)
1 préparation galette DUKAN
jambon dd en dès ou lamelle
2 cs de fromage blanc 0%
quelques lamelles d'oignon (juste pour le goût)
un peu de fromage cancoillotte (1 cuil à soupe)
Bien étaler la préparation de la galette sur du papier sulfurisé pour en faire un galette bien fine.
La mettre à cuire au four quelques minutes.
Etaler le fromage blanc puis rajouter le jambon fumé en dès, les lamelles d'oignon et le fromage rapé puis remettre au four pendant quelques minutes.
Et voilà une bonne tarte flambée comme en Alsace.
Pour faire plus léger, on peut éviter le fromage râpé.
jambon dd en dès ou lamelle
2 cs de fromage blanc 0%
quelques lamelles d'oignon (juste pour le goût)
un peu de fromage cancoillotte (1 cuil à soupe)
Bien étaler la préparation de la galette sur du papier sulfurisé pour en faire un galette bien fine.
La mettre à cuire au four quelques minutes.
Etaler le fromage blanc puis rajouter le jambon fumé en dès, les lamelles d'oignon et le fromage rapé puis remettre au four pendant quelques minutes.
Et voilà une bonne tarte flambée comme en Alsace.
Pour faire plus léger, on peut éviter le fromage râpé.