Ingrédients
Équivalences
- 2 cs de maizena (tolere)
- 1 oeuf entier
- 1/2 cc chouya
- 1 goutte de vanille liquide
- edulcolorant
- fromage blanc 0%
Tartelettes aux fraises 
Pour 8 minis-tartelettes :
Ingrédients et préparation:
Prendre 2 cs de maizena (tolere)
Battre un oeuf entier, et en ajouter un chouya (1/2 cc diras-je)
Ajouter 1 goutte de vanille liquide (si c'est pour des tartelettes sucrees)
Ajouter de l'edulcolorant (idem)
Ajouter du fromage blanc 0% au fur et a mesure
Jusqu'a consistance d'une pate a tarte.
S'etale mal, donc etaler dans les doigts ou direct dans les moules a tartelettes.
Tartelettes aux fraises :
faites cuire seules dans le four.
Ajouter la creme patissiere de Annelyne (ou du fromage blanc, ou la chantilly dukan, ou comme moi : un yaourt vanille ! )
Un tout petit bout de fraise dessus.
(attention, la creme patissiere contient aussi des toleres. Mais il faut tres peu de creme pour remplir les mini tartelettes. Donc au lieu de manger les 8 mini tartelettes, on en mangera que 6, et donc on sera ok avec les toleres des tartes + de la creme. C'est ok ?)
Pour 8 minis-tartelettes :
Ingrédients et préparation:
Prendre 2 cs de maizena (tolere)
Battre un oeuf entier, et en ajouter un chouya (1/2 cc diras-je)
Ajouter 1 goutte de vanille liquide (si c'est pour des tartelettes sucrees)
Ajouter de l'edulcolorant (idem)
Ajouter du fromage blanc 0% au fur et a mesure
Jusqu'a consistance d'une pate a tarte.
S'etale mal, donc etaler dans les doigts ou direct dans les moules a tartelettes.
Tartelettes aux fraises :
faites cuire seules dans le four.
Ajouter la creme patissiere de Annelyne (ou du fromage blanc, ou la chantilly dukan, ou comme moi : un yaourt vanille ! )
Un tout petit bout de fraise dessus.
(attention, la creme patissiere contient aussi des toleres. Mais il faut tres peu de creme pour remplir les mini tartelettes. Donc au lieu de manger les 8 mini tartelettes, on en mangera que 6, et donc on sera ok avec les toleres des tartes + de la creme. C'est ok ?)