Ingrédients
Équivalences
- 250g de tofu coupé en tranches ou en dés
- 2 cuillères à soupe de sauce de soja
- 1 cuillère à café de moutarde
- ail et herbes de Provence
TOFU MARINE
- 250 g de tofu coupé en tranches ou en dés
- 2 cuillères à soupe de sauce de soja
- 1 cuillère à café de moutarde
- ail et herbes de Provence
Mélanger la sauce de soja, la moutarde, l'ail et les herbes.
Mettre les tranches de tofu à mariner dans le mélange pendant une heure.
Faire cuire les tranches de tofu des deux côtés (qu'elles soient bien grillés) à la poêle avec la sauce.
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- 250 g de tofu coupé en tranches ou en dés
- 2 cuillères à soupe de sauce de soja
- 1 cuillère à café de moutarde
- ail et herbes de Provence
Mélanger la sauce de soja, la moutarde, l'ail et les herbes.
Mettre les tranches de tofu à mariner dans le mélange pendant une heure.
Faire cuire les tranches de tofu des deux côtés (qu'elles soient bien grillés) à la poêle avec la sauce.
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