Ingrédients
Équivalences
- 2 bio flans
- 500 ml de lait écrémé édulcorant
- 2 doses de protéines en poudre (facultatif)
(attaque croisière)
Verrine bicolore
pour 3 personnes
2 bio flans
500 ml de lait écrémé édulcorant
2 doses de protéines en poudre (facultatif)
Fais d'abord 1 premier flan, suit les indications de la notice et remplie de moitié les verrines.
laisse un peu refroidir puis faite le 2 ème flan et finie de remplir
Verrine bicolore
pour 3 personnes
2 bio flans
500 ml de lait écrémé édulcorant
2 doses de protéines en poudre (facultatif)
Fais d'abord 1 premier flan, suit les indications de la notice et remplie de moitié les verrines.
laisse un peu refroidir puis faite le 2 ème flan et finie de remplir
Modifié (mai 2009)