Si tu manges des biscottes " classiques", je ne pense pas qu'elles soient tolérées dans le cadre de la méthode montignac.
Pour bien faire, elles doivent être composées de farine intégrale, sans sucre et sans matières grasses. Et mettre du beurre dessus ( même à 20% ) est carrément interdit quel que soit la biscotte! Car on ne mélange pas MG et glucides.
Moi j'achète en diététique des biscottes à la farine intégrale de blé, sans sucre et je mets dessus de la confiture sans sucre ajouté.
( je doute que la confipotte dont tu parles n'en contienne pas
).
En espérant avoir pu t'éclairer.
Si tu ne connais pas encore bien la méthode, tu as tous les conseils, les principes de base et des recettes sur ce forum
bonjour a toutes et tous .Ne connaissant pas le regime montignac je me demandait si j avais le droit de manger des biscottes au petit dejeuner?en general j en mange 3 avec du beurre a 20% ou de la confipotte a la cerise .Merci pour vos reponses