Ancienne nouvelle

Bonjour,
Je me présente pour la énième fois :
Tatiana, 20 ans (21 dans 2 semaines), 1m63, 70.2 kg ce matin.
C'est l'horreur ce matin en me pesant je me suis rendue compte que j'étais énorme !!!
Donc c'est décidé, je monte dans le train des montignettes et je n'en descends que quand je suis arrivée a mon poids désiré (54 kg soit perdre 16 kg)
Je compte sur vous qu'on se booste et se soutienne

Gros bizous et a bientot tout le monde

tatiana

bon retour à toi !!!!

courage tu vas y arriver t jeune !!!

biz

t'as pris le bon wagon!
il est super ce forum!

Rebienvenue parmi nous Tatiana,

on va t'y aider et bloquer les portes afin que tu ne descendes pas avant l'arrivée

Milie

Merci a toutes les 3 pour vos réponses ca fait plaisir et ca motive !!!!

Bon a midi je vai me faire un repas proteines + légumes mais je n'ai encore aucune idée de quoi. enfin je vais vous rejoindre sur le forum adapté bonne idée non ?!?

Gros bizous

Salut Tatiana et les autres!
Moi c'est pareil, j'avais commencé un régime l'année dernière et perdu 9kg en 4 mois, ça marche vraiment!
Mais par contre, je me rends compte que tout est une question d'état d'esprit, et en cemoment, j'ai pas la même motivation que l'année dernière, mais j'aimerais beaucoup retrouver une taille de quêpe, pour enfin accéder à la phase 2 de Montiti!!!
Là, j'ai fait la phase 1, et je suis revenu à une alimentation chaotique, mais c'est dur: avec mon copain, plus c'est gras et pas montiti, mieux il va, avec la famille c'est "allez mange, mange mange!", "mais les patates ça fait pas grossir!, les carottes non plus, tiens, prends un peu de betteraves en entrée, et n'oublie pas ta bière à l'apéro!!!!" Bref, il me faut de la motivation, (aujourd'hui j'ai mangé une pizza à la cantine, ça commence bien)
Bref, on oublie tout, demain je commence! j'espère que ça va marcher cette fois. Bon courage à toutes,
Roulie