Bonjour, je suis nouvelle, je m'appelle Séverine et j'ai commencé la méthode montignac cette semaine. Je me suis déjà présentée mais j'ai pas précisé le régime que je faisais, c'est maintenant chose faite !
J'aimerais perdre 3 ou 4 kilo d'ici juillet pour mettre mon joli maillot de bain et plaire à mon mari....
J'ai déjà une première question. J'habite en Suisse et c'est pas comme chez vous en France, les produits ne sont pas les mêmes et surtout au niveau des farines..... J'ai acheté hier à la boulangerie, du pain 100% seigle, c'est tou bon pour le petit déjeuner ?
Merci d'avance et bonne journée à tous ...
J'aimerais perdre 3 ou 4 kilo d'ici juillet pour mettre mon joli maillot de bain et plaire à mon mari....
J'ai déjà une première question. J'habite en Suisse et c'est pas comme chez vous en France, les produits ne sont pas les mêmes et surtout au niveau des farines..... J'ai acheté hier à la boulangerie, du pain 100% seigle, c'est tou bon pour le petit déjeuner ?
Merci d'avance et bonne journée à tous ...