bonjour! je suis heureuse de pouvoir dialoguer avec vous et ainsi avoir vos encouragements car je débute la méthode montignac ! 61 kg il y a de cela 15 jours , aujourd'hui 58kg je vise 52kg et après on verra! a oui j'oubliai je fait 1m53 au revoir 
Bonjour
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C’est avec plaisir que nous t’accueillons en tant que nouveau membre
au nom de toute l’Equipe du forum

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de
cuisine ,des astuces, etc...
si tu as besoin d'aide! n'hesite pas
il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner
et bon courage pour la suite
je te donne le lien pour le régime Montignac
ICI

merci pour votre accueil dillou! 
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