Changement de regime

1 sept. 2006

Je suis le régime montignac depuis 2 mois , j'ai perdu 3 kilos

je souhaiterais passer au régime WW sans reprendre du poid
je souhaiterais votre avis . Croyez vous que l'idée est valable

certain aliments me manquent ( sandwich , pomme de terre , yogourt aux fruits .....)

2 sept. 2006

Bonsoir et bienvenue
A vous de voir Essayez -en un nouveau ,vous allez voir ce qui est mieux pour vous .Nous sommes toujours ici ,Moi je pense que si vous mangez n'importe quoi,vous allez engraisser ,car votre systhème và se faire des réservent et sa và être pire .
Remarque je ne veut pas vous faire peur ,le mieux si vous voulez quitter montignac .c'est d'y aller tranquilement ,et progressivement,de cette manière, sa peu peut-être aller,en tout les cas je vous le souhaite.
Bye et bonne chance cher dan12