Hello!
Y a tellement d'astuces.. je les connais pas encore toutes! J'ai le livre "la methode montignac illustrée" et par exemple j'avais lu sur le forum qu'on ne peut pas manger du choc noir droit derrière un repas avec féculents, hors dans le livre ce n'est pas specifié.
Est-ce fondé?
De plus, si je grignotte à 10h des amandes et des pruneaux sechés, est-ce bon? Mercii
Y a tellement d'astuces.. je les connais pas encore toutes! J'ai le livre "la methode montignac illustrée" et par exemple j'avais lu sur le forum qu'on ne peut pas manger du choc noir droit derrière un repas avec féculents, hors dans le livre ce n'est pas specifié.
Est-ce fondé?
De plus, si je grignotte à 10h des amandes et des pruneaux sechés, est-ce bon? Mercii
