Encore une nouvelle

Bonjour à tous, tout comme Paski08, je découvre la méthode montignac et tout comme elle j'habite au bout du monde... Je suis allée voir les coûts de transport pour les commandes internet, pour 4 paquets de muesli et 4 de pâtes j'en aurai pour 40 € rien que le port, ça calme... Donc pas de pain intégral, pas de céréales, pas de pâtes, pas de farine intégrale.... compliqué non ? Bon et bien je suis preneuse de tous les conseils pour remplacer le pain (surtout celui du matin) mais de façon raisonnable pour le porte monaie. Merci à tous et toutes.

Il n'y a pas besoin d'acheter les produits montignac pour faire la méthode. Je n'ai jamais rien acheté sur le site (c'est déjà 9 euros les frais de port en métropole, je trouve déjà abusé!).

Tu peux trouver les farines en magasin bio, le pain à la boulangerie (moi j'utilisais un pain céréales, maintenant je ne mange plus vraiment de pain...). POur le musli, c'est pareil magasin bio, ou meme en hypermarché, ils ont des rayons bio maintenant et font du musli sans cochonneries ajoutés, faut bien lire les étiquettes c'est tout.

Pour les pâtes, il suffit d'acheter des pâtes au blé complet. Pas besoin des pâtes MM.

je suis allez chercher quelque produit dans les grandes surface pas trouve de farine de pois chiche ou autre d ailleurs seulement du quinoa et de l agar agar je pense essaye le quinao pour varier un peu j espere trouver les farines pour satisfaire ma gourmandise

Merci pour vos réponses, j'ai attaqué depuis une semaine, mais comme je cours après le temps, je ne me pose pas souvent devant l'ordi pour répondre !

Pour l'instant tout va bien, mais il faut un moment certainement assez long pour être au point, car je n'ai pas encore tout retenu sur les combinaisons alimentaire, et pourtant je travaille la méthode... mais je ne désepère pas
Bon courage à toutes