Et nos cherubins ?

J'ai 2 enfants, Samuel 8 ans et Lubin 4 ans.

Il n'y avait aucun soucis jusqu'à cet été, ou on a commencé à me dire que mon ainé (en avait mis dans ses joues), en bref il est tros gros, même le médecin en a convenu. J'avais pas remarqué, maintenant je ne vois plus que ça.

Je veux pas le traumatiser, ni laisser courrir, je peux bien essayer de l'ammener à s'alimenter + ou - comme moi, en dehors du fait que son père rajoute à table tout un tas d'autres aliments que ce que moi je propose) mais je ne me vois pas lui supprimer ni le pain (blanc), il a gouté le mien et il aime pas, ni les gateaux du gouter à l'école et tous ce que son petit frère et lui ont envie de manger ( pates, pomme de terre etc...)

Est-ce que quelqu'un sur le site à des problèmes du même genre avec son ou ses enfants, quelle solution a pu être trouvé, avez-vous lu le livre de montignac sur les enfants, me le conseillez-vous

Dans l'attente de vous lire, a bientôt.

Si ni son père (qui se régale à rajouter des choses inutiles à table), ni toi (qui ne veut pas le "priver" ?! de friandises), ne vous décidez à changer votre vision de la nourriture, ça ne va pas être facile pour ton grand...

A quoi servent ces "écarts", que vous lui "imposez" ? Surtout à vous faire plaisir, tu ne crois pas ?

Il y a 50 ans, les gamins ne se gavaient pas de toutes ces cochonneries... Ils n'étaient pas si souvent obèses...

Le mettre au régime serait un non sens, à son age. Ca ne permettrait pas de rattraper ces erreurs alimentaires, et ça brouillerait son idée sur la question... Ben oui, manger des haricots verts, puis plein de saucisson, et goûter avec des pépitos et un mars, bonjour le message !

Et si vous rencontriez le médecin pour en discuter tous les deux (sans l'enfant) ?

Poulmouillée,

La première chose que j'ai fait quand j'ai lu ton message, c'est de le refermer

Puis après réflexion, je te réponds :

Tu dois être SUPERWOMAN ou SUPERMAMAN, tu travailles, tu as 2 ou 3 enfants, ils vont à l'école et toi tu cours

Le matin, je suis sur que tu ne leur a jamais donné de céréales (toute prête du commerce) avec du lait Au goûter quand ils sont à la garderie (puisque tu travailles), Exit les gateaux, tu donnes quoi du pain sec et une pomme (ils vont vite te rabrouer, ils veulent être comme les autres, et avoir la même chose que les autres, question de SOCIETE).

Le soir, par souci de rapidité et parce qu'ils réclament (et là tu es sur qu'ils mangeront) tu ne leur a jamais donné de jambon blanc/purée M..., et pour leur faire plaisir, jamais de steack haché/frites

Tu dois être une DEESSE ou une EXTRATERRESTRE, dans tous les cas, exuse moi d'être simplement humaine (donc faillible).

PS : Tu n'aimes pas la mayonnaise avec tes crudités, le beurre avec le saucisson et le pain, tu connais personne à part mon homme qui aime çà

Réponds moi vraiment et sincèrement sans moraliser, même si çà fait du bien de temps en temps un bon coup de pied

Participation des autres lecteurs souhaité ardement, merci.

Comme toi, josalunet, j'ai peu apprécié le ton du message de Poulmouillée.
Perso, je n'ai pas d'enfants donc pas de bons conseils à part celui de lire le livre de Montignac qui parle des enfants. Si tu trouves qu'il a été bénéfique pour toi alors pourquoi pas pour tes enfants ... il doit etre moins restrictif je pense et adapté au fait qu'ils goutent, qu'ils veulent faire comme les copains etc.... . Donc dans un 1er temps, tu peux le lire et si ce que tu lis te semble trop dur à appliquer ou que tu as des questions alors n'hésite pas à avoir une discussion avec ton médecin.

J'espère que tu t'en sortira et que tu trouveras une bonne solution pour que ton fils perde son surpoids sans qu'il se braque sur la nourriture ou sans qu'il dévore des sucreries en cachette du fait de sa frustation .... car je pense que l'élèment essentiel pour réussir à perdre du poids c'est que la personne soit motivée !!!!!! Donc un autre conseil, même s'il est jeune tu peux discuter avec lui pour voir son moral (si ces kilos le genent ....), sa facon de voir les choses etc. .... si tu vas chez le docteur, je pense qu'il faut que l'enfant soit présent dans la discussion et non éloigné comme le suggérait la personne d'avant ! (enfin peut-être que de toute facon tu ne voyais pas les choses autrement )

BON COURAGE !

moi j'essayerai 2 ou 3 choses :

Un potage pour commencer le repas, ça rempli l'estomac
un max de fruit et légumes
bouger aussi un max, faire du sport des balades, n'importe quelle activité physique (pour eviter rester devant la TV)

plus facile à dire qu'a faire, mais c'est ce que j'essayerai ... mais de régime mais changer qq petites choses et surtout qu'il ne soit pas seul, il faut que vous le fassiez aussi avec lui, ça pourra l'aider

courage

Merci de tout coeur à toi MafaldaFM, tu me mets du baume au coeur, je te remercie aussi Mapi01 pour tes conseils avisés, je vais aller dans votre sens et vous tiendrais au courant,

BISOUS MONTIGNACAIS

josalunet, je viens de lire avec attention ton message. J'ai vécu la même chose avec mon fils qui a maintenant 14 ans. A 9 ans il a commencé à prendre du poids, malgré une alimentation assez équilbrée (à l'époque je faisais déjà Montiti, avec des adaptations pour la famille), mais globalement il mangeait comme moi avec parfois des soirées Pizza ou pâtes bolo, ou frites et hamburger en sortant du ciné.

J'en ai parlé à mon toubib, Arthur avait toujours été mince jusqu'alors, il m'a simplement demandé de ne pas le mettre au régime, mais de ne pas abuser de tout ce qu j'ai cité plus haut. Il m'a simplement dit qu'il faisiat des stocks et qu'il allait grandir d'un coup… Ce qu'il a fait, en 5 ans, il s'est allongé (1,74m - 55 kg), maintenant il est à nouveau très mince, il fait aujourd'hui toujours Montiti avec moi et boude comme ton fils le pain complet, mais il a compris comment gérer son alimentation et adore maintenant les haricots verts et les épinards…

En conclusion je te dirais que tu devrais peut-être voir ton toubib pour avoir un avis, ensuite s'il te voit te régaler avec des légumes, il va le faire aussi petit à petit et manger une bonne pizza pleine de fromage de temps en temps n'est pas mortel…
Courage, si tu veux en reparler plus en détail, pas de problème
Isa.

Merci Isa pour ton expérience rassurante, j'espère moi aussi que mon fils se prépare à faire une poussée de croissance bien qu'il soit loin d'être petit pour son age.

au plaisir et amicalement, Josée.

Josée, tu sais mon fils n'a jamais non plus, été petit pour son âge (plutôt dans le haut de la courbe), amis il est vrai que de 9 à 11 ans il a bien fait des stocks et depuis il file…
Donc si son alimentation n'est pas totalemment anarchique, qu'il mange des gâteaux ou des sucreries que de temps en temps, il ne faut pas t'affoler surtout s'il bouge à côté. Par contre il a encore l'âge pour lui modifier en douceur ses habitudes alimentaires, avoir le réflexe légumes plutôt que patates et fruits plutôt que gâteau, au moins à la maison…
Mais je crois que le plus important est de prendre l'avis du médecin qui le connaît bien.
à bientôt
Isa.

Bonjour Josalunet,
Ton message m'a plus qu'interpelée car je vis la même chose!
Comme quoi ce site est vraiment super pour rapprocher les gens qui ont les mêmes soucis!
Voilà: j'ai trios enfants dont un fils qui a 11 ans, qui mesure 1m55 pour 53 kilos. Il est trop gros, je le sais. Devant sa prise de poids ces derniers temps, je me suis affolée car au niveau de son alimentation j'ai toujours fait attention sans pour autant le mettre au régime car c'est impossible de nos jours, et là je te rejoins: trop de tentation autour de lui et tous ses copains mangent tout ce que montignac interdit. C'est impossible de lui faire comprendre que tous ses copains sont dans l'erreur!
Alors mon médecin de famille lui a fait faire des examens: nil a un disfonctionnement de la thyroide. J'ai d'un coté été rassurée en me disant que c'est pas tout à fait de sa faute ou de ma faute, et d'un autre coté je me suis effondrée car cela voulait dire qu'il aura toute sa vie un problème de poids.
Plusieurs fois j'ai essayé de le motiver pour faire attention à son alimentation, mais en fait il n'est pas du tout concerné car il ne se trouve pas gros ou en tout cas ca ne le gène pas.
C'est une énorme inquiétude pour moi. Je me demande ce qu'il va endurer en 6ieme... J'aurai tellement aimé qu'il n'est pas de problème de poids comme son père qui est très mince!

Je vais essayer de faire un menu montignac pour un maximum de repas. Mais le pb se pose pour le premier repas: le ptit dej! Il n'aime que les céréales!! Je lui est proposé les biscottes Wasa que je prends mais il n'aime pas des masses!!! bref que faire? C'est un vrai problème, surtout que mes autres enfants sont très difficiles et ne mangent rien en dehors des céréales ou des madeleines.... Gros problème!!!!!!

Pour les repas à base de pate, je fais des spaguettis al dente. Tout le monde aime. Je fais souvent des lentilles, des pois chiches, purée de pois cassés pour éviter les pommes de terres! ca passe bien. Les pommes de terres c'est qu'une fois par semaine: le samedi avec leur père. Pour le riz, personne n'aime le riz complet, alors je fais le riz basmati qui est d'un indice glycémique plus faible. Tu vois je fais vraiment attention mais pas vraiment avec des résultats....
Il y a évidemment le gouter!!! là je suis pas une super maman car je n'impose pas le fruit + yaourt: j'avoue que je leur donne du chocolat et du pain ou des petits pains au lait ou sinon des madeleines. je sais que ce n'est pas bon. Mais il y a souvent des copains qui viennent gouter et eux pain sec + chocolat noir, ils n'aiment pas du tout!!! C'est vraiment pas facile de nos jours.
Bref je pourrai en parler des heures car c'est mon soucis principal en ce moment. Alors si tu veux, on peut se motiver ensemble pour trouver des solutions?
Bon courage
a bientot

Isa

Ps: encore une isa!!!

IsaM,

Je vois que je ne suis pas seule

Hier, je travaillais pas j'ai fait 4 librairies pour acheter le livre de Montignac sur la prévention de l'obesité de l'enfant, personne l'avait alors je l'ai commandé, mais je ne l'aurais que dans 8 jours.

Je suis sur que tes efforts pour nourrir correctement ton enfant finiront par payer, il va grandir en maintenant son poids, en tout cas ça serait l'idéal.

Bisous et à bientôt.

Bonjour les filles .Ne vous affolez pas comme ça se sont des b b si je peux dire ,bien sur il ne faut pas les gaver mais il ne faut pas non plus les empecher de manger se qu ils aiment .j'ai 6 enfants et pas un seul pareil ,quand ils étaient petits" mon grand "qui a 34 ans maintenat était tellement maigre qu on aurait dit qu'il ne mangeait jamais ,par contre sa soeur était potelée , mon 3 eme à grossi et grandi vraiment vers l age de 13 ans .vous verriez les deux gars maintenant ..;des déménageurs.;Comme je ne connaissait pas Montignac ils ont toujours manges à leur faim et je ne les ai jamais privé de quoi que se soit .Vous allez voir quand ils auront 13ou14 ans c'est autre chose c'est affolant comment ils mangent.Je ne dis pas que les enfants doivent etre énormes mais ils vont grandir leur corps va se transformer surtout s ils font du sport ;le principal c'est qu ils soient bien EUX dans leur corps et dans leur tete.bien sur Isam il faut que ton fils suive son traitement mais ne vous affolez pas ,laissez faire le temps ils vont grandir vos b b et devenir des beaux garçons grands et forts et qui c'est qui sera fier d eux hein!!!!! VOUS .gros bisous à vous

Merciiiiiiiiii Mam brid, et josalunet,

vous me reconfortez et c'est très gentil. Heureusement que vous êtes là; grâce à vous je garde le moral!
c'est vrai que je me fait pas mal de soucis mais tu as raison mam brid quand tu dis qu'il faut les laisser grandir! Ce sont les pédiatres et leur manie de vouloir que les enfants soient tous sur le même modèle qui font que nous les jeunes mamans nous nous inquiètons. je vais suivre vos conseils et laisser tranquille mon "b b" qui est bientôt plus grand que moi!

Mais je ne laisse pas tomber montiti car c'est quand même une bonne hygiène de vie, non? sans pour autant les priver des plaisirs d'aujourd'hui.

Bisous,
Isa

Ps: je te félicite mam brid ppour tes 6 enfants, quelle joie ce doit être de les avoir tous autour de toi. J'aurai aimé en avoir plus (j'en ai déjà 3) mais je n'ai pas trop la constitution pour, mes grossesses ont été difficiles.il aurait fallu que je m'y prenne plus tôt....

Bonjour à toutes les Mamans qui se sont exprimées dans ces pages

Vos messages sont très émouvants et pertinents, bien que celui de Poulemouillée m'ait hérissé un peu le poil...Plus dans la forme que dans le fond cependant...

Il est important d'informer les enfants sur la bonne façon de s'alimenter mais sans en faire du prêchi-prêcha... Seulement par l'exemple.
Ma fille de 13 ans a très bien compris les bonnes associations à faire.
Elle analyse aussi d'elle-même les pub de la élé toutes plus ou moins perverses.
Elle choisit ses repas à la cantine (self) en appliquant les principes de Montignac et si les copines s'étonnent, elle leur explique que c'est pour sa santé. Depuis, les copines lui demandent des conseils.
Mais je pense que les garçons ont une toute autre approche.
Elle n'a pas de poids à perdre donc elle mange de temps en temps des spaghetti complètes al dente à la bolo ou un peu de choco au lait.

Avant, elle mangeait des céréales au petit dèj comme tous les gamins.
Aujourd'hui, elle se fait du choco van Houten + fructose au lait écrémé le matin et du pain grillé + conf ssa ou des "allbran" bio ou des toasts de pain complets.

A 4h00, elle mange une pomme, et/ou de la compote ssa ou un yaourt en attendant le dîner.
Je m'efforce de servir vers 19h00 au plus tard pour qu'elle n'ait trop faim avant le repas et se mette à grignoter par la force des choses.

Elle fait beaucoup de sport.

Je suis entièrement d'accord avec vous toutes : ce n'est pas facile du tout d'aller à contre-courant des pubs de l'agro-alimentaire... Nous ne sommes pas aidées! Il y a tellement d'argent en jeu...

Maman Bridou est pleine de bon sens aussi :
Les garçons grandissent d'un coup et les plus ronds deviennent parfois des "spaghetti" en qqs mois !

J'ai plutôt l'impression en vous lisant que vous êtes des Mamans informées et hyper attentives et des éducatrices de la bonne façon de manger.
Je partage à 100% vos préoccupations.

Bon dimanche,
Blueby

Merci Blueby, ton amitié et ta gentillesse m'ont beaucoup touchés.

Vous êtes toutes vraiment adoraaaaaables.
Je crois que je vais continuer de faire de mon mieux, et je pense qu'en grandissant mon fils prendra conscience de son corps et de l'importance d'en prendre soin pour sa santé.
Pour le gouter je viens de faire une compote maison: cela change et il se fera plaisir tout en respectant son corps!

Hier j'ai commandé sur internet le dernier livre de montignac "Prévenir et combattre l’obésité chez l’enfant" pour avoir une aide sur l'attitude à adopter et peut être faire lire qq passages à mon fils.

Merci encore de m'avoir réconfortée

Bon dimanche
Isa

Merci beaucoup Blueby pour avoir partagé ton expérience avec nous et pour nous tenir des propos si encourageants.