Ingrédients
Équivalences
- 5 oeufs
- 100g de coco
- 100g de fructose
- 40cl de crème liquide
j'ai testé ça ce midi, c'est bien bon! enfin, moi, je sens le fructose, ça n'a pas le même gout que le sucre, ms c'est sympa quand même! 
5 oeufs
100g de coco
100g de fructose (j'en ai mis moins, ça me semble trop, testez d'abors avant de tout mettre!)
40cl de crème liquide
battre les oeufs avec le fructose, ajouter la crème et la noix de coco.
verser dans le ou les moules (individuels pour moi) laisser reposer 15 min couvert
faire cuire 45 min au bain marie therm 4, 130º
servir froid ou tiède avec une puré de framboise ou du choc chaud!
moi, je l'ai servi seul et ça allait très bien!
5 oeufs
100g de coco
100g de fructose (j'en ai mis moins, ça me semble trop, testez d'abors avant de tout mettre!)
40cl de crème liquide
battre les oeufs avec le fructose, ajouter la crème et la noix de coco.
verser dans le ou les moules (individuels pour moi) laisser reposer 15 min couvert
faire cuire 45 min au bain marie therm 4, 130º
servir froid ou tiède avec une puré de framboise ou du choc chaud!
moi, je l'ai servi seul et ça allait très bien!
bizz