Halte aux edulcorants

Je vous en prie, supprimer de votre alimentation les édulcorants, depuis une recente étude, c'est très nocif pour notre corps. Depuis des années, je prends du fructose (sucre de fruits, surtout 2 fois moins sucrant, dans une recette de 100g de sucre, utiliser 50 grammes de fructose!)

C'est très sérieux!

c'est vrai que c'est soi-disant nocif, pourtant hier, en regardant une page sur les diabétiques, ils mettaient que le fructose pouvait être plus nocif que les edulcorants si on en mangeait trop? qui croire?

l'ideal serait de se passer progressivement de sucre ajouté!

je vais essayer de retrouver le lien!

Il est vrai qu'en fonction des intolérances et maladie des uns et des autres il devient diffcile de s'y retrouver, d'autant que les sucres industriels sont partout même dans la moutarde!!!
Faut être très vigilant pour faire la chasse et surtout avoir le temps de regarder chaque composition de chaque aliment...

bon courage

le fructose est du sucre de fruit il est dangereux pour les personnes qui ont beaucoup de triglyceride mais pour ça il faudrait en manger de trés grande quantité

mano