Idées de recettes

bonjour je cherche quelques idees de recette car ma balance continue a faire le yoyo mais comment faites vous pour vous y retrouver dans les 116 pages je n arriverai jamais a tout lire et quand je tape rectte je repare sur le forum qui n est pas MM merci de vos bons conseils

Paski,

je crois t'avoir répondu dans un autre post....
Va en bas de ce message et clique sur"recettes(régime)se basant sur la méthode Montignac" et là tu tombes directement sur les récap de recettes...

oui merci mais il y a 116 pages de recettes teste vous les regroupez toutes dans un forum ou ensuite elles sont rebasculees vers les forums bien distinct comme legumes dessert poissons sinon il faut lire les 116 pages et surement en oublier beaucoup

tu as un post entrées, un autre plats, un autre dessert, etc... tu vas sur la 1ère page de celui qui t'intéresse et tu vas trouver le récapitulatif de toutes les recettes. tu cliques sur celle que tu veux et tu seras redirigée sur l'explicatif!
y'a du boulot derrière tout ça; j'en profite pour dire merci

Paski,

Tu as les recaps et tu as les recettes adaptées et testées(116p). Elles ne sont pas toutes récapitulées,car chacune peut mettre une recette qu'elle a bien aimée...Malheureusement,je prends un stylo et la recopie ou j'imprime ...Je me suis commencé un classeur Montiti....
Voili voilou ...Au boulot!