Bonjour
Je recherche idée repas et recettes afin de diversifier mon régime dissocié commencé sous peu....je souhaite maigrir comme nous toutes mais aussi mieux m'alimenter afin d'avoir des digestions plus agréables (ballonnements, syndrome intestin irrité parfois, colite, douleurs vésicule parfois aussi...) donc pour tout cela il était grand temps que je change ! merci pour vos idées guides... et courage à toutes !

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