J'aimerais bien me joindre à vous...

Bonjour! Je suis Jennilou, j'ai 37 ans et après 4 grossesses, il faut bien l'avouer, un bon 14 kilos en trop...

Il y a plusieurs années, j'ai utilisé la méthode Montignac pour maigrir et ça avait super bien marché... ensuite, nouveau conjoint, nouvelles grossesses et les anciennes habitudes sont revenues au galop... Toutefois, j'ai réussi à convaincre mon conjoint et les enfants de s'y remettre pour de bon et en famille... donc nous y voici. Je me suis replongée dans mon vieux livre (je vais aller chercher une version plus réçente à la bibliothèque cet après-midi) et je vais me procurer un livre de recettes également.

Évidemment, un forum comme celui-ci m'aidera certainement à persévérer...

à bientôt dans les discussions!

tu peux venir nous rejoindre sur les différents posts de la méthode

LA RECAP DES COPINES POUR PARLER DE TOUT ET DE RIEN

LA LA METHODE MONTIGNAC DES COPINES

LA ON SE DIT NOS MENUS .....

A BIENTOT

JENNILOU

mamie t'a déjà expliqué où nous rejoindre, viens papoter, partager tes menus et poser ou répondre aux questions MM...tu verras, on est pârfois un peu folles, on rit beaucoup. Au fil du temps, ici, tu pourras trouver beaucoup d'amitié, de soutien...etc...

A+

Welcome et surtout n'hésites pas a poser des questions .
si tu te trompes un peu au debut c'est normale mais faut perseverrer
c'est dans la longueur qu'on y gagne promis

marizou

ET



Surtout n'hésite pas à demander.