Je commence dans quelques jours !

Bonsoir à toutes et à tous !!!

Après avoir commencé à lire le livre de Montignac, j'ai décidé de commencer ce régime dans quelques jours...
J'aimerais savoir si certain(e)s d'entre vous à commencer depuis peu (aujourd'hui par exemple) ou souhaite bientôt commencer ou "reprendre sérieusement"...
J'attends de vos nouvelles...

Bonjour, bienvenue à toi dans la méthode Montignac.
Tu verras tu ne regretteras pas, de plus tu as possibilité de te joindre à nous dans les différents forumes, pour échanger les menus, les idées, et avoir des conseils et parfois même de l'ide et des encouragements.
N'hésite pas à venir !!!!!!!!!
A bientot de te lire

Bonjour Angexxx

Bienvenue à toi,

Comme l'a dit Mie, il y a à différents forums où les habitués se retouvent, notamment le point sur le kilos et les idées menus. Chacun s'encourage et répond aux questions et doutes des autres.

Pour ma, part, j'ai commencé Montignac en juin dernier où j'ai perdu 3 kg le 1er mois. Depuis, je stagne un peu. Ce sont les écarts du week-end quand on est invités mais je stabilise.

J'avais déjà fait ce "régime" il y a 6 ans où j'avais perdu 6 kg mais ensuite, j'ai attendu mon 1er enfant et je n'ai plus trop fait attention. Il y a 2 ans, j'ai vécu ma 2ième grossesse. Au terme de mes 2 grossesses, j'ai repris tous les kg perdus. Je me suis donc reprise en main depuis juin. J'ai trouvé que le plus difficile au début, c'était de se passer de sucre. Il me semblait que mon corps en réclamait. Il faut tenir le coup et ensuite, on se déshabitue mais c'est comme un drogue, dès qu'on recommence, difficile de s'arrêter. Par contre, je trouve que les recettes Montignac sont tentantes et "gastronomiques". Et puis, comme tu pourras le lire dans les différents forums, chacun a ses moments de faiblesse et ses moments de joie.

Courage et à bientôt sur les autres forums.

Bonjour,

J'ai commencé il y a environ 3 semaines et je cherche quelqu'un qui pourrait me motiver en se motivant

C'est vrai que c'est beaucoup plus difficile seule, on a moins peur de craquer en se disant qu'on n'aura pas "de compte à rendre"

Quand je vois les filles sur le forum qui se donnent chaque jour leur menu, je me dis qu'à part si on ment, ce qui n'est pas dans notre interet, on fait forcement plus attention car on sais que sinon on va avoir droit au remarque des copines

Donc si tu veux qu'on se motive mutuellement, ce sera avec grand plaisir

Bonjour, je suis une nouvelle sur le forum. J'aimerai avoir des conseils et des avis sur les menus que je me prepare afin que je ne fasse pas d'erreurs car il y a un mois j'avais fait une tentative et j'avais pris 2 kgs... je stresse donc un peu, mais la methode montignac me plait . C'est pourquoi je souhaite perseverer...

Je voulais avoir votre avis sur le muesli bio le matin avec des fruits secs type raisin figues, pommes etc... Est ce bon? Dois je me limiter a qqs dizaines de grammes par prise?

Sinon à ce compte on est LUNDI 16 et je pese 68 kgs pour 1m65 AIE aie aie....