Je me présente, je commence lundi 27 septembre 2010

bonjour, je commence lundi le régime montignac après plusieurs échecs avec le régime dukan,je souffre actuellement d'anémie et de carences en magnésium, j'espère avoir trouvé une méthode qui je pense me convient bien, si j'ai bien tout compris car c'est pas évident au début; j'ai 45 ans et 3enfants et 20 kg à perdre! pour commencer j'ai fouiller sur le forum pour les idées menus etc... Bon week end

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