Je suis nouvelle et j'ai une question pour vous

Bonjour,

Je viens tout juste de commencer ce régime et j'aimerais savoir s'il y a des recettes pour personne seule

Merci

malizby

coucou,

Un petit mot pour te souhaiter la bienvenue sur le forum je peux pas répondre à ta question, mais déjà tu as trouvé le bon endroit bravo ma petite maman!

Samy

Bonjour Samelya,

bienvenue sur le forum

Toutes les recettes du livre 100 recettes et menus sont pour 4 personnes. Tu peux peut-être diviser au moins par 2 ?

Bizz

c'est pas moi la nouvelle :p moi je suis sur Dukan en fait, j'aide ma maman à se trouver des recettes pour Montignac

Hier elle a tenté le soufflé et ça fini en omelette :p on pense que c'est parce qu'elle a divisé la recette qu'est ce que tu en penses ?

Merci

Bienvenue,Malizby!!!!

Bienvenue Malizby !

Pour les recettes pour personne seule, tu peux toujours prendre celles du forum et diminuer les quantités !
Sinon, tu gardes les mêmes quantités et tu manges les restes le lendemain... ça fait gagner du temps, tu cuisines un jour sur 2 !

Fais les recettes et conserve les, notamment les gratins par exemeple qui se conservent plusieurs jours sinon divise les quantités. Au fait, bienvenue . Si tu as des question, post les plutôt sur le post, la méthode des copines. Bisous

Bienvenue
en effet il suffit de faire comme disent les autres partager les quantités ou garder les restes.
Souvent c'est pratique les restes on peut faire autre chose plutôt que cuisiner.

Les filles je vous remercie de votre bon accueil

c'est sympa,

ma fille m'a bien conseillée quand elle m'a dit va sur ce forum

a bientot

bisous