je suis nouvelle, je ne suis pas ronde, mais j'essaye de manger équilibré ( j'ai suivi WW mais j'ai vu que les pommes de terre sont mauvais !) afin de ne pas fatigué le pancréas et de ne pas me retrouver en surcharge plus tard, je me previens, c'est tout .
et je voudrais savoir combien d'IG pour la noix coco ?? fraiche ?? le liquide qu'elle contienne ? et rapées ?? merci
pour les yaourts taill****** , IG ?? même sans sucre ajouté ils ne sont pas autorisés ??
ya -t-il un post ou on peut discuter , des question sur les sujet d'IG etc ...?
merci
et je voudrais savoir combien d'IG pour la noix coco ?? fraiche ?? le liquide qu'elle contienne ? et rapées ?? merci
pour les yaourts taill****** , IG ?? même sans sucre ajouté ils ne sont pas autorisés ??
ya -t-il un post ou on peut discuter , des question sur les sujet d'IG etc ...?
merci