Jeune homme de 18 ans début montignac. présentation.

Inutile de préciser que c'est un montage.
Quand à l'anorexie,ce n'est pas du tout ça que je défend.
Si notre ami se sent bien avec 2 ou 3 kilos de mois, du moment qu'il ne met pas sa santé en danger, je ne vois pas où est le mal, il ne cherche pas non plus à faire 40 kilos.
Dans mon cas, mincir m'a inciter à me nourrir sainement, à reprendre mes études, à arrêter de fumer et à faire du tri dans mes relations. ça m'a donné une nouvelle notion qui est le respect de moi-même, de mon corps et de mon esprit, chose qui n'était pas le cas avant. Je n'ai jamais été aussi heureux que depuis 3 ans.

tu as perdu combien de poids et en combien de temps et avec quelle méthode ?
je suis comme toi Madonna est mon idole, mon amour, mon modèle et j'aime les chats aussi

12 kilos en 3 mois en faisant n'importe quoi, ensuite, la hantise de regrossir a fait que j'ai repris en main mon alimentation. Depuis, je mange hyper équilibré à tous les niveaux et je n'ai jamais repris un gramme.

De toute façon il faut nous comprendre, aussi. Nous sommes là pour nous faire du bien, du soutenir. Si on pense quelqu'un est en danger il faut le lui dire. Après bien sûr chacun garde son libre arbitre. Nous nous aurons fait notre devoir.

oui c'est ca, tu as tout compris Babette, comme d'habitude !

Merci ma Patoune, je prends ça pour un compliment.

Désolé de répondre de manière aussi tardive mais je viens seulement de rentrer de ma semaine de cours ! Alors, oui je veux perdre du poids, et non, je ne veux pas mettre ma santé en danger... Mais merci tout de même pour la prévention !

Ok bonjour zadig. Donc fait au mieux

coucou Zadig !

alors ou en es tu ? ton objectif poid ? Comment vas tu ?

bonnes Fêtes a bientot !

Je suis plutôt de ton avis en ce qui concerne la perte de poids. Pour le reste, qu'il est ce qu'il dit être ou non, peu importe, chacun est susceptible d'être suspect durant qq temps après son arrivée alors...

Pour le poids, j'ai une fille qui a à peu près ta taille et ton poids et qui est à la limite de son IMC (Indice de masse corporelle). C'est vrai qu'il existe des poids auxquels on se sent mieux, mais il faut aussi faire attention de ne pas se mettre en danger. Les garçons grandissent plus tard que les fillels, tu as peut être eu un poids plus bas, plus tôt alors que ta taille était moindre aussi. Si tu as envie de suivre la méthode montignac, pourquoi ne pas simplement viser de rester à ton poids ? Si tu as des envies de dévorer, ce sera déjà une victoire que de manger "correctement" en te maintenant. La seconde phase est sans doute plus indiquée pour toi.Je ne peux que te conseiller d'être attentif à diversifier ton alimentation afin de ne pas connaître de carences. Et en cas de problème, par rapport à ton image et à ta ligne, n'hésites pas, parles-en à ton médecin de famille qui te connait mieux que quiconque et avec qui tu peux avoir une franche discussion et te confier.

je crois que zadig a deserté le ce forum....j'espere juste qu'il va bien et qu'il est en plein santé.....