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Le craquage ?

2 réponses · 1562 vues

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ESt ce qu'il vous arrive de craquer sérieusement en mélangeant tous et nimporte quoi ? J'ai commencé que depuis lundi et en fait les grammes perdus en début de semaine sont bien repris ? Au secours.
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Blondevi Bonsoir,

HUM! HUM! Est-ce bien raisonnable?........................
Au moment des fêtes , hum? ,c'est bien d'avoir essayé.Courage et bonnes fêtes de fin d'année.

André
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ESt ce qu'il vous arrive de craquer sérieusement en mélangeant tous et nimporte quoi ? J'ai commencé que depuis lundi et en fait les grammes perdus en début de semaine sont bien repris ? Au secours.
a écrit :


Bonjour et bienvenue blondevi Bisou

Je pense ,que votre organisme, s'afole, il a peur de ne pas avoir ce qu'il faut .

L'idéal serait de regarder ,ce que vous avez ,et ce que vous avez le droit de manger .
Et quand vient le temps de manger,c'est plus qu'important de manger a votre fain,de cette manière ,il n'a plus de place pour les desserts,et autres.

Votre systhème va comprendre qu'il n'y a pas de raison de s'affoler ,et manger n'importe quoi. Bisou