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Méthode Montignac

7 réponses · 2129 vues

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Coucou tout le monde Hello, Kikou, Bonjour

Il y a plusieurs années que je visite ce forum que je trouve super!
Aujourd'hui je me lance car j'ai besoin de votre soutien dans mon combat contre mes kilos Entraînement physique de boxe

Suite à plusieurs événements j'ai pris 30 kg qui, bien évidement, ne veulent plus me lâcher! J'ai essayé toutes sortes de régimes qui ont plus ou moins fonctionnés mais à chaque fois je reprends tout avec des petits bonus Je suis malheureux

Je commence la méthode Montignac mais je n'ai pas encore recu le livre et je ne sais pas si j'ai bien tout compris. Donc je compte sur tous vos petits conseils qui seront les bienvenues.

Je vous remercie par avance.
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coucou et bienvenue à toi! Fiesta
veins nous rejoindre sur le forum: "on se dit nos menus entre copines", tu y trouvera plein soutien et des réponses à tes questions!
bon courage pour ta perte de poids et @ plus tard Etoiles Magie
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Fleurs

Etoiles Magie stephanie72 Etoiles Magie

C’est avec plaisir que nous t’accueillons en tant que nouveau membre

au nom de toute l’Equipe du forum

Bienvenu

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

je te souhaite bon courage pour ta perte de poids Cligne de l'oeil

Bonnejournee

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bonjour et bienvenue

faut pas hesiter a venir papoter avec nous....et s'incruster... cool coeur
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Coucou

Excusez moi de n'être pas revenue avant mais j'étais clouée au lit avec une grosse angine Je vais au lit...
Merci pour vos gentilles rèponses ca me fait tres plaisir et c'est tres encourageant!
Bisous
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Salut Stéphanie!

Tu as fait le bon choix avec Montignac. Heureux

Viens nous rejoindre sur le post dédié "la méthode montignac des copines"... Tu peux aller regarder les menus pour te donner des idées Cligne de l'oeil

Bon rétablissement!
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Bienvenu

c'est avec plaisir que notre groupe s'agrandit Très Heureux
Viens nous rejoindre sur "la méthode MM des copines"
A bientôt Bisou Bisou Bisou
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Bienvenue Stéphanie C'est Okey !