Monitgnac le matin à l'hôtel

C'est vrai que Montignac ce n'est pas vraiment trop difficile lorsque l'on a compris les bases . Mais je dois voyager et résider en hôtel pour plusieurs jours comment faire pour le petit déjeuner car là c'est plus compliqué Avez vous des astuces, des propositions à me faire Merci de vos réponses

À l'hôtel, ils servent généralement des petits déjeuners copieux, une sorte de buffet. Tu peux peut-être te concentrer sur la charcuterie (mais sans pain) et les oeufs ? ...