Montignac et hyperphagie

Coucou tout le monde
je voudrais juste savoir si des personnes ont fait montiti en etant hyperphage ou qu'il l'etait au début du régime et qu'apres c'est passé?
Merci pour vos réponses
j'ai 10 kg à perdre et avec l'hyarphagie c'est tres dur
encore une crise hier soir pfffffffffff ça faisait 4 jour que je tenait bon.

à ma connaissance dans notre groupe , personne n'a posé ce probléme ...
mais crois tu que l'application d'une méthode d'amaigrissement puisse régler ton cas ....
je pense qu'il s'agit plutot d'un probléme psychologique et que c'est dans ce sens que tu dois voir ..... même si tu veux appliquer Montignac pour une meilleure hygiéne de vie , ce n'est pas la méthode pour empêchera tes crises d'hyperphagie .
viens reposer ta question dans le post : ICI
il y aura quelqu'un pour te répondre .....il y a des expertes

bonne journée