Salut les filles. Tout d'abord, un grand bravo pour ce forum impeccable et très intéressant.
Je me présente : Anouchka, 46 ans. Je suis une WW'euse convaincue mais pour l'instant j'ai un petit ras le bol de la méthode. Marre de peser, marre de compter, ...
Ayant suivi Montignac à la fin des années 80 lors de la sortie de son livre "Comment maigrir en faisant des repas d'affaires", j'envisage de reprendre la méthode. En vous lisant et me renseignant sur son site, j'ai pu comprendre que celle-ci avait beaucoup changé.
Si la liste des aliments glucidiques est visible un petit peu partout, les aliments protido/lipidiques ne le sont pas. De là, ma petite question :
Y a-t-il une liste qq part ? Tous les fromages et viandes sont-ils autorisés ? Le parmesan aussi ?
Merci d'avance.
Je me présente : Anouchka, 46 ans. Je suis une WW'euse convaincue mais pour l'instant j'ai un petit ras le bol de la méthode. Marre de peser, marre de compter, ...
Ayant suivi Montignac à la fin des années 80 lors de la sortie de son livre "Comment maigrir en faisant des repas d'affaires", j'envisage de reprendre la méthode. En vous lisant et me renseignant sur son site, j'ai pu comprendre que celle-ci avait beaucoup changé.
Si la liste des aliments glucidiques est visible un petit peu partout, les aliments protido/lipidiques ne le sont pas. De là, ma petite question :
Y a-t-il une liste qq part ? Tous les fromages et viandes sont-ils autorisés ? Le parmesan aussi ?
Merci d'avance.