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Pois cassés

3 réponses · 1047 vues

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coucou

c'est encore moi avec mes questions, Cligne de l'oeil , les pois cassés on les mangent lors d un repas protido - glucidique ?

MERCI CAR LA j'ai UN DOUTE
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Excusez moi mais je crois que je melange les termes rectifiez moi si je me suis trompee j'ai un peu de mal
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oui. IG30, c'est comme les lentilles, haricots sec....

pois chiche en boie IG35
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Vous pouvez me donner une idée de vos plats avec des pois cassés?
je peux faire une soupe par exmeple, et quoi d'autre?
si je fais soupe de pois cassé + courgettes vapeur + cancoillote : mon repas convient?