Pour le plaisir

Bonjour tout le monde

Nouvelle sur le forum, je vous ai beaucoup lues déjà.

Je (re) commence Montignac (eh oui les vacances approchent ). 5 kg à perdre. (j'en avais perdu 20 suite à ma grossesse)

Ce qui m'avait plus dans cette méthode : Assez facile à gérer partout, vin et choc autorisés

Ce que j'avais trouvé dur : les repas glucidiques (les spagh sauce tomate c'est tout de même meilleur avec une bonne sauce et du parmesan).

Mais bon...on n'a rien sans rien !

Allez ! Bon courage à tous

Bienvenue je suis aussi une nouvelle(à peine 2 semaines) et je peux t'aasurer que les filles sont formidables. J'ai aussi 5 kilos à perdre d'ici cet été alors en route et bravo nous y arriverons @+

Merci pour la bienvenue.

Ton pseudo c'est juste pour la série télé ou t'es vraiement déséspérée ?

D'après l'optimisme de ton message j'opte pour la série télé

Comme tu dis : En route pour l'été

Bienvenue Sorbet Cassis,

c'est vrai que le forum est très sympa !!! j'ai lu un moment avant de me lancer...
Moi j'ai 10 kgs à perdre, dans l'année à venir on va dire

Tu as des posts de récap où l'on se retrouve (récap des menus + le point des kilos perdus)

Pour l'instant, ça va avec la MM pour toi ?

merci working mum pour ton message.

Pour l'instant "post et recap" sont encore du chinois pour moi, mais ça va venir.

Pour la MM quand je l'avais fait il y a 6 ans j'étais "femme au foyer" et c'était facile à gérer. Mais là, en prenant les repas de midi au boulot, ça va être un peu plus dur.

Aujourd'hui il y avait des spaghetti matriciana (sauce tomate et lardons) . J'ai enlevé le maximum de sauce (pour limiter les dégats) et mangé mes spagh (évidemment pas complet !)

Je crois que je vais emmener avec moi une réserve de légumes crus pour compenser ce que je vais devoir laisser dans l'assiette. On verra.

Mais en tout cas, après seulement 4 jours de MM je ne vais pas rennoncer !

Et toi, ça se passe bien ? (en attendant que j'aille suivre les autres post)

En tout cas je trouve super que tu te donnes 1 année pour tes 10 kg à perdre. T'as raison de viser les prochaines prochaines vacances d'été !!

Alors bonne chance

Alors je fais un essai....une grande première...j'essaie de te mettre en lien les fameux "posts" :
/forum/cuisine-les-restes/que-faire-avec-de-la-sauce-1-238231/
/forum/conseils-methode-weight-watchers/calcule-propoint-1-266458/
🔗 Régime Montignac, recettes adaptées et souvent testées
🔗 On fait le point tous les lundis sur nos kgs perdus ???

Oui, je me donne du temps, mais 5 kgs d'ci fin juillet ça m'irait bien quand même

J'ai le livre : la MM en version illustrée, et je dois dire que je trouve plus clair que la version poche, même si plus cher

Bonne journée à toi

Non, non! merci Sorbet Cassis! c'est juste qu'il a des jours ou je préfèrerais travailler plutot que de rester à la miason avec mes jumeaux de presque 3 ans (le 15/07!) et celui de 6! si tu connais la série je suis un Linette.. bon maintenant la veinarde elle retravaille! C'est mal fait il vaudrait pouvoir travailler à mi temps et gagner assez pour vivre! C'est kafkaien! bisous et bon courage

Courage les Filles !!! Moi, j'ai ... 20 kg à perdre ! alors je me conditionne et quand je vais commencer, attention !!!
Sans rire, ce régime est fantastique. Je l'ai fait plusieurs fois et, SI ON LE SUIT A LA LETTRE, on perd à chaque fois 10 kg en un mois. Véridique.
On se soutient ????

Bienvenue AgnesG

Oui, on va se soutenir. Tu l'a fait pls fois et tu as repris à chaque fois ???

Moi aussi, j'ai 20 kgs à perdre ! Donc OUI, on se soutient !

Bienvenue à toi

Karine

J'ai 5-6 kg à perdre mais c'est sur on se soutient! et bravo 10 kg en un mois j'aimerai bien!