Quelle perte ...

voilà je debute avec montiti et pour me booster j'aimerai avoir des temoignages :

quelle perte avez vous obtenu ?? et en combien de temps ?

meme si chaque personne est differente , age , passé de regime ou comme moi hypothyroidie , mais je pense que çà peut aider de savoir les pertes des unes et des autres !!!

merci et bizzzzzzzzzzzzzzz

coucou, ce site même si on fait attention aux calories est surtout pour échanger des bonnes recettes ou des idées culinaires alors ce n'est pas toujours en faveur d'une perte de poids ?

j'ai le même problème que toi pour la thyroide alors j'ai décidé d'intégrer les algues à mon alimentation car l'iode c'est bon !

BIENVENUE !

moi j'ai perdu 6 bons kilos en 4 mois environ, en faisant très souvent des écarts car je n'aime pas me stresser ni me priver.
Maintenant je stagne (j'en ai encore une dizaine à perdre) mais je ne suis pas très sage non plus.

Tu peux regarder les signatures de chacune, on a presque toutes mis nos poids et taille, j'engage tout le monde à faire de même d'ailleurs, c'est plus facile pour donner notre avis et apporter notre aide.
Bises

J'ai perdu 10 kg en 6 mois, et les 6 mois suivants, j'ai "yoyoté" en prenant et perdant un peu (jamais plus de 2 kg, même cet été où je ne suivais plus MM).

Bonjour Angie

Bon, pour faire une histoire courte. Moi après ma 1ere grossesse j'ai fait beaucoup de sport (triathlon) alors j'ai fondu (50kilos) en plus de souffrir d'anorexie . J'ai cessé de m'entraîner a fond pour reprendre une activité physique modérée et une alimentation relativement saine et j'ai repris 9 kilos (sur 5 ans). Entre temps j'ai fait quelques régimes mais je ne tenais pas plus de 7 jours dont Montignac. J'ai donc décidé en août dernier de me mettre a Montiti sérieusement et j'ai perdu 3 kilos . Les 2 premières semaines quedale parce que j'en était a plusieurs tentatives mais j'ai persévérer . Et 4 semaines plus tard j'en était a 56 kilos. La je suis enceinte donc je me maintien et ca va grimper sur la ginette mais je vais au moins limiter les dégats en continuant Montiti en phase 2.

Voila, j'espère que ca t'éclair un peu. Bisous

merci c'est sympa de temoigner !

L'an dernier j'ai perdu 15kilos en 3mois pour pseudo-anorexie et régimes restrictifs.
J'avais un poids en dessous de l'acceptable. J'ai remonté petit à petit et la boulimie m'a fait tout reprendre. Aujourd'hui je me sens mal, pas bien dans ma peau, et pas bien au niveau gastrique. Je ne peux pas témoigné de la perte de poids parce que la boulimie empêchait Montignac de faire ses effets. Cette étape plus ou moins passé depuis hier je m'y remet sérieusement et j'espere pouvoir cette fois-ci témoigner de résultats satisfaisants. Bisous