Ingrédients
Équivalences
- 100g de farine
- 3 petits oeufs
- 12.5 cl de lait écrémé
- 2cs de cacao amère
- 15g de margarine allégée
- 4 cs d'édulcorant en poudre
- 1/2 sachet de levure
Cake au chocolat
( version montign@c) pour 8 pers(2pts la part)
100g de farine(5pts)
3 petits oeufs(6pts)
12.5 cl de lait écrémé(0.5pt)
2cs de cacao amére(20g 4pts)
15g de margarine allégée(0.5pt)
4 cs d'édulcorant en poudre
1/2 sachet de levure
battre les jaunes avec l'édulcorant jusqu'à blanchiment, rajouter le lait+le chocolat+la matière grasse+la levure+la farine
battre les blancs en neige et incorporer à la préparation précédente
remplir un moule à cake et faire cuire 30min à 180°c(th6)
( version montign@c) pour 8 pers(2pts la part)
100g de farine(5pts)
3 petits oeufs(6pts)
12.5 cl de lait écrémé(0.5pt)
2cs de cacao amére(20g 4pts)
15g de margarine allégée(0.5pt)
4 cs d'édulcorant en poudre
1/2 sachet de levure
battre les jaunes avec l'édulcorant jusqu'à blanchiment, rajouter le lait+le chocolat+la matière grasse+la levure+la farine
battre les blancs en neige et incorporer à la préparation précédente
remplir un moule à cake et faire cuire 30min à 180°c(th6)
Modifié (oct. 2009)