Ingrédients
Équivalences
- Quantité non spécifiée de Penne complet
- 2 courgettes
- Tomates cerises (quantité non précisée)
- un verre de sauce tomate
- Ail
La quantité de Penne ( Complet ) que vous souhaitez
2 courgettes
Tomates cerises
un verre de sauce tomate ( de préférence la votre, sans sucre ... ! )
Ail
Faire cuire les pàtes complètes dans de l'eau bouillante , la cuisson doit etre al dente. Juste avant la fin vous ajouter les courgettes émincées en petits cubes ou alors les courgettes que vous aurez préparées en lanière avec un épluchoir à légumes. Les courgettes doivent restées croquantes et elles ne mettent pas plus d'une minute quand elles sont ajoutées à l'eau bouillante des spaghetis. Verser le tout dans la passoire et remettre dans la cocotte avec les tomates cerises et la sauce tomate, Chauffer légerement et hop , un peu d'ail dans l'assiette, sel, poivre, meme une goutte d'huile de colza ou olive.
2 courgettes
Tomates cerises
un verre de sauce tomate ( de préférence la votre, sans sucre ... ! )
Ail
Faire cuire les pàtes complètes dans de l'eau bouillante , la cuisson doit etre al dente. Juste avant la fin vous ajouter les courgettes émincées en petits cubes ou alors les courgettes que vous aurez préparées en lanière avec un épluchoir à légumes. Les courgettes doivent restées croquantes et elles ne mettent pas plus d'une minute quand elles sont ajoutées à l'eau bouillante des spaghetis. Verser le tout dans la passoire et remettre dans la cocotte avec les tomates cerises et la sauce tomate, Chauffer légerement et hop , un peu d'ail dans l'assiette, sel, poivre, meme une goutte d'huile de colza ou olive.
