Régime montignac

1 juin 2010

bonjour,

je suis nouvelle.
Je souhaite commencer la méthode montignac.
quel livre me conseillez vous d'acheter pour bien assimiler la méthode, je ne veux pas faire n'importe quoi!
Actuellement Je mesure 1m63pour 69kg.J'ai accouché le 31 MArs.
Pour ma grossesse je suis montée a 81KG et avant ma grossesse je faisais 61kg, j'ai pris 20 kg
De plus suite a cette grossessse j'ai remarqué que j'avais encore plus de cellulite qu'avant et ce qui me complexe beaucoup c'est la cellulite aux bras je n'ose plus me mettre en manche courtes et je porte sans cesse un gilet pour cacher mes bras?
pensez vous que montignac agit sur la cellulite?

j'attends vos réponses

merci beaucoup

2 juin 2010

sandra2716

C’est avec plaisir que nous t’accueillons en tant que nouveau membre

au nom de toute l’Equipe du forum

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

je te souhaite bon courage pour ton régime

3 juin 2010

bonjour,

je suis nouvelle.
Je souhaite commencer la méthode montignac.
quel livre me conseillez vous d'acheter pour bien assimiler la méthode, je ne veux pas faire n'importe quoi!
Actuellement Je mesure 1m63pour 69kg.J'ai accouché le 31 MArs.
Pour ma grossesse je suis montée a 81KG et avant ma grossesse je faisais 61kg, j'ai pris 20 kg
De plus suite a cette grossessse j'ai remarqué que j'avais encore plus de cellulite qu'avant et ce qui me complexe beaucoup c'est la cellulite aux bras je n'ose plus me mettre en manche courtes et je porte sans cesse un gilet pour cacher mes bras?
pensez vous que montignac agit sur la cellulite?

j'attends vos réponses

merci beaucoup

sandra2716 a écrit :

je te conseille la méthode montignac illustré. elle est super bien et on comprend beaucoup mieux que dans ces premiers livres.
pour la cellulite, je sais pas, mais en perdant du poids elle devrait déjà diminuer.
bonne journée!