Régime montignac et miel

Une petite question : je suis le régime montignac et actuellement j'ai un gros rhume. D'habitude je bois plein de citron chaud sucré au miel (ça me fait un bien fou) mais là, normalement le miel est interdit, par quoi peut-on le remplacer ? Si vous avez des solutions merci de me répondre.

hum... désolée, mais je ne vois pas de solution de remplacement. En général je mets de l'édulcorant ou du fructose dans mon citron chaud...
Les coupines ont peut-être une meilleure solution ????