bonsoir,
d'habitude , je mange chez moi, tranquillement, ce qui est un atou pour suivre la méthode puisque je peux me préparer mon menu en m'inspirant du bouquin . Mais aujourd'hui mes occupations professionnelles m'ont amené à ma restaurer à la cantine de la direction régionale des télécoms à Amiens.j'appréhendais donc ce repas car je veux absolument réussir mon ammaigrissement et je craignais le pire....
pourtant je pense avoir réussi à me choisir un repas presque conforme, je vous demande donc votre avis:
en entrée j'ai pris une assiette de choux rouge assaisonnée sur laquelle étaient posés des bout de pomme coupés en tranches (que je n'ai pas mangé, mais l'une d'en-elle m'a servi de "pain"
.
en plat de résistence une portion d'ommelette avec des haricots verts (j'ai refusé la sauce)
et enfin un yaourt à 0%
alors qu'en pensez vous, c'est vrai que tout cela était cuisiné avec de la matière grasse inconnue
en boisson de l'eau et pas de pain
merci
d'habitude , je mange chez moi, tranquillement, ce qui est un atou pour suivre la méthode puisque je peux me préparer mon menu en m'inspirant du bouquin . Mais aujourd'hui mes occupations professionnelles m'ont amené à ma restaurer à la cantine de la direction régionale des télécoms à Amiens.j'appréhendais donc ce repas car je veux absolument réussir mon ammaigrissement et je craignais le pire....
pourtant je pense avoir réussi à me choisir un repas presque conforme, je vous demande donc votre avis:
en entrée j'ai pris une assiette de choux rouge assaisonnée sur laquelle étaient posés des bout de pomme coupés en tranches (que je n'ai pas mangé, mais l'une d'en-elle m'a servi de "pain"
.en plat de résistence une portion d'ommelette avec des haricots verts (j'ai refusé la sauce)
et enfin un yaourt à 0%
alors qu'en pensez vous, c'est vrai que tout cela était cuisiné avec de la matière grasse inconnue
en boisson de l'eau et pas de pain
merci