Toute nouvelle avec Montignac

Bonjour à toutes et à tous !

J'ai 49 ans et ai envie de découvrir Montignac, WW ne me faisant plus d'effet.
Je suis ménopausée et ai vraiment des difficultés à perdre...

Tout conseil et aide seront les bienvenus, en attendant, je découvre le forum !

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Merci Joce de ton accueil !
J'ai de quoi lire, effectivement

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