Travail et régime

Salut à toutes,

Je vais bientôt recommencer à travailler et je me demandais comment vous faites pour préparer vos plats pour le midi au travail.
Merci.

map

Préparer à l'avance à la maison, et transporter dans un genre de Tup.

ou dans une bouteille très large isotherme (pour rester chaud).

oui, d'accord mais encore. Plutôt froid ou chaud.

Les deux...

Tout dépend du matériel dont tu dispose au bureau... Micro-onde ? Réfrigérateur ? plaque de cuison ?

Il faut que tu nous en dises un peu plus

Bonjour map,
Moi au boulot je m'apporte de la maison une salade composée (sans riz ni pâtes) et du jambon + oeuf dur et laitages . Pour un repas chaud ce sera des légumes (Ratatouille ou courgettes) avec de la viande + un laitage. Mais parfois avec mes collègues on s'achète plusieurs salades (au rayon traiteur)
céleri , carotte, choux avec de la charcuterie et du fromage un vrai festin !!!

A+ Blondy

Hello,

Moi au boulot, je prends des céréales, fruits, yaourt, fromage blanc.
Je mange très léger mais je me prends une collation pour mon 10 h ou mon 4h (cela dépend de mon horaire).

A très bientôt.

Flo...