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Une nouvelle !

5 réponses · 563 vues

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Bonjour, je suis toute nouvelle. Vos forums si accueillants m'ont donné l'envie d'y participer au lieu de me poser mes questions toute seule dans mon coin. Après ma deuxième grossesse, j'ai conservé une dizaine de kilos autour du ventre. J'avais suivi Montignac pour perdre mon ventre après mon premier enfant, ça avait bien fonctionné. Je compte sur votre soutien sympathique pour m'aider à tenir bon et résister aux multiples tentations de sucreries. Bonne journée à vous... Lamarie39 Bébé ZzzZ
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Hello, Kikou, Bonjour Lalarie39

Bienvenu

et ne t'inquiéte pas sur ce forum toutes les filles sont très sympas et solidaires viens poser tes questions il y a pusieurs posts pour cela car sinon tu risque de ne pas avoir les réponses :

Flêche (Voir ICI) Le post où l'on mets ses menus pour savoir si l'on fait des erreurs
Flêche (Voir ICI) Le posts pour parler de la méthode Montignac
Flêche (Voir ICI) Le post où l'on peut, si on le désire, mettre l évolution de sa perte de poids
Flêche (Voir ICI) Le post ou tu trouveras beaucoup de recettes adaptées MM
Flêche (Voir ICI) et le post où l'on vient parler de tout et de rien

Quelque soit le nombre de kilos à perdre soit la bienvenue
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bonjour Lamarie39 Surprise !

Il me fait plaisir d'accueillir une nouvelle compatriote jurassienne Cligne de l'oeil !
En tant que nouveau membre, je te souhaite la
Bienvenu au nom de toute l’Equipe du forum !

Tu trouveras ici une foule de renseignements
concernant des recettes de cuisine adaptées au régime que tu souhaites suivre,
des astuces, des idées, ainsi qu’une équipe formidable de personnes
qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi,
et de t’encourager quand le besoin s’en ressent C'est Okey !

Tu trouveras réponse à tes questions, et des gens sympathiques avec qui tu vas vite sympathiser, j'en suis sûre C'est Okey !

Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids Hello, Kikou, Bonjour
Abientot
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Merci les filles, en fait je fais tout pour retrouver les bonnes habitudes du bien manger Montignac car j'ai un peu oublié les béabas de la phase 1... Oups! Heureusement que je lis vos posts sur le forum. Merci à toutes d'ailleurs!
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Bienvenue à toi !
Mirabelle t'a très bien expliqué tous les posts où tu pouvais te diriger pour tes questions, tes renseignements, tes idées et le papotage, donc je ne peux que te souhaiter une bonne continuation et au plaisir de te lire prochainement dans les différents posts !
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Bienvenue Lamarie parmi nous! cool coeur cool coeur