Salut Apple Tahiti!Moi aussi je débarque sur le site,tu es mon premier post YEEEEEH!Bon,sérieux maintenant,tu as choisi la meilleure méthode du monde pour maigrir(mais bon,ça c'est avis perso!):perso,ça fait 7 ans qu'une copine m'a conseillé de "montignaquer",moi,sceptique,sans trop y croire,je lis "je mange,donc je maigris",eh bien j'ai été certaine de tenir ENFIN la solution qui concilierait PLAISIR DE MANGER et GOURMANDISE sans grossir comme une baudruche.Oh,bien sûr,je flanche régulièrement(genre bouffer sucré alors que j'aime même pas ça,quand je me sens un peu boulimique parceque:déprime,période périodique,un(e) qui fait ch..r,..enfin tu sais,quoi!)mais je continues doucement à maigrir,sans y penser.Les nouvelles "habitudes alimentaires montignac",une fois intégrées,elles te collent tellement à la peau que tout devient machinal;je connais qq qui tiens le rythme depuis 15 ans!!!!!Sans efforts,c'est acquis,voilà tout!Je te fais cette tartine pour t'encourager,te soutenir dans ta décision:no panic quand tu feras un écart,je pense qu'on en fais toutes!Bonne route à toi,c'est vital de gâter son corps!!!A+
