"les menus et recettes de cortaline" ... (11)

Bonjour à tout le monde

Bon anniversaire a MAMIMIMI que je ne connais pas encore que ce jour soit merveilleux pour toi

un bouquet rien que pour toi



Voici mon premier menu revu et corrigé

Salade de tomates mozarella
Ketfas au cumin
frite pour les petits enfants
fruits
Et oui aujourd'hui j'ai mon fiston et sa famille à manger (5 personnes , ma fille et ses garcons (3) et nous 2 à manger comme une fois par semaine
cette semaine c'est l'anniversaire de 2 de mes bouts de choux (4 ans à 4 jours d'intervalle)

Petite question :

Combien de point pour 1 heure de marche normal pour 95 kilos ?

Merci pour votre réponse, je n'ai pas encore le livret (mercredi prochain en réunion)

Pas le courage de créer un nouveau message, alors je copie ce que j'ai marqué sur le post des récompenses.

Il faut que j'attaque de nouveau parce que là c'est la bérézina complète . Trop de stress, de contrariétés en tous genres, ça va plus .

En plus une fatigue qui ne me quitte pas. Je dors de plus en plus mal. Un coup j'ai trop chaud, un coup j'ai froid, j'ai le nez bouché. Enfin bref, c'est le rhume de rentrée, j'ai l'habitude, mais là j'ai la fatigue en plus. Du coup j'en suis à 71,9 kg et ça va plus. Il faudrait que je me remotive, mais c'est pas ça qui est ça . Enfin, heureusement, aujourd'hui reprise du roller . Dans une heure je suis enfin sur mes roulettes sans craindre la pluie, ou l'orage . Je dois dire que ça m'a manqué cet été.

Allez, je vous bizouille

Salut les filles et Marcello !

Eh oui, cela fait un moment que je ne suis pas venue vous voir et je tiens à vous signaler que je ne vous ai pas abandonnée, mais je n'avais pas beaucoup de temps ces derniers jours, de plus avec le décalage horaire ce n'est pas évident. Tout va bien pour moi.

Tout d'abord bienvenue aux nouvelles.

Mami-Mimi, je te souhaite un et à toi.

Mistikris, tu trouveras ta réponse ICI

Cortaline, Lili, Tatabedette, Chette, Trouchka, Coco131, Cilou, Bidou, Hlne, Flobat, Toupa, Lainade et toutes les autres Wetwetcops, que je n'ai pas cité, je vous souhaite de passer une très

A bientôt.

mami-mimi

à toi et aux wet wet cops

Mami-mimi un
Comment va ta petite fille?

Encore une belle journée ensoleillée. Mais il y a de la pluie prévue pour demain. Le mois de septembre était plus ensoleillé et chaud que juillet et août!

A midi, j'ai testé le poulet au chorizo. Ils ont tous aimé. Donc à refaire!
MOn homme a perdu 1kg depuis la semaine dernière. Le médecin luia dit ce matin, qu'il devait faire WW plus sérieusement et supprimer tout le sucre inutile!

Bonjour les cops!

Flobat,bon retour à la maison

mami-mimi,je te souhaite un très bon anniversaire

Cala,merci de penser à nous[/img]

Merci

boujour tout le monde,

vous n'êtes que des BAVARDES :

boujour tout le monde,

vous n'êtes que des BAVARDES , je ne peux plus vous lire . que vais-je devenir ?

J'espère que tout le monde va bien .

gros bisous à toutes.

Salut les filles
Bon anniversaire Mami mimi
Pas eu le tps de venir ce matin car réunion pour étudier les comptes du centre aéré ., on s'est pas fait gronder. Nous n'avons pas fait de bénéfices ( c'est pas le but non plus ) et les comptes sont presques à zéro alors ça va .
Mon fiston " béquilles" dur et moi je cours aprés ds le coup il faut que j'aille partout avec lui
Hier soir j'ai préparé ma 1er soupe de la saison et je me suis régalée ce midi Velouté de courgettes
Lainade à toi ...!
Flobat Contente de te revoir ...!
Bon je vous laisse car suite à la reunion de ce matin , je suis rentrée avec plein de boulot à faire !
Bon aprés midi; ici aprés la pluie et le vent de ce matin , GRAND SOLEIL maintenant, J'ai même mis la linge dehors, on verra bien !
à toutes et tous !

MAMI MIMI

FLOBAT bon retour parmis nous
TOUPA comment va tu
MARTH de retour toi aussi
HLNE tranquille sur tes rollers c'est la reprise
BEATRICE88 bienvenue à toi

MARCELLO le seul homme n'est toujours pas rentré de son weekend

LILI vu les photos vous etes encore bien amusé toutes Bises

Bonjour Marth

Comment vas tu ?
Et tes cheres collègues :Bonjour Marth

Comment vas tu ?
Et tes cheres collègues ?
Tu ne viens plus beaucoup nous voir.
Bisous et viens nous voir

Cilou40 - merci pour le fauteuil rouge et jaune à petits pois dans l’entrée. J’y penserai à l’occass quoique en lisant Mistikris

Mistikris - merci pour tes encouragements. Et pourquoi pas le fauteuil, un néléphant ça aime les souris non

Cortaline – oui merci pour les liens pour tes recettes. Je cherchais en fait la recette des croques. Mais g trouvé sur un autre forum et après g les bouquins mais suis trop paresseuse pour y chercher

Mumusse – tu as raison faut le temps. Tu es de quel coin en Alsace ?

Lili1812 – merci pour ton soutien. Je suis de la Moselle. Mais j’étais plutôt du côté Alsace près de Saverne et là suis du côté de Morhange. Pas du tout la même mentalité. Dslée pour celles qui habiteraient par là. Vous avez passé un bon W-E apparemment toutes les 4.

Malycia – c vrai on peut en raconter des bêtises en une journée. Heureusement que le soleil suffit à arranger les choses. Enfin un petit temps. Le vieil adage dit bien : « ça ira mieux demain »

Mimilo – c bien ce que je disais. Y a du soleil

Mélusine77 – bon anniversaire avec un peu de retard.

Elicia – je trouve tes bijoux très jolis. Moi je ne suis pas créative pour un clou. Mais je sais apprécier chez les autres.

Mami-mimi –



Merci à Pat58, et toutes les autres WetWet cops que j’aurai oublié.

M’en vais faire une sieste. Enfin essayer car g zhom qui met bardeaux sur le toit. Le pauvre y est depuis tout le W-E. Je bosse de nuit pour changer.

A bientôt.

(comme vous le savez je fais souvent copié-collé entre le post de Lili et celui de Cortaline, mais pour moi c'est plus facile )





et en temps et en heure à MAMI MIMI



Bienvenue a toutes les nouvelles également sur le post

pour les recompenses wets wets c'est la fée WW

Lainade pleins de gros bisous et beaucoup de compassion

bon passons aux choses serieuses je n'ai pas pu venir avant car ma maman rentrait d'italie donc dimanche aprés avoir emmener les enfants les voici en photos chez M*c d*Photo réservée aux membreset Photo réservée aux membres(chose promise samedi soir pour les enfants mais annulée est pour cause importante ..........voir plus bas ......et je ne le regrette pas ... les enfants non plus d'ailleurs ils ont passés aussi une bonne soirée ) et bien nous sommes alles la voir boire un tit café .... et puis elle nous s a raconté son voyage donc pas trop le temps pour WW mais je pensais a vous

Photo réservée aux membresà la maison Moi Lili Marinedupin Tatabedette

notre goûter tarte créole le gateau de tatabedette et son avatar

Photo réservée aux membres Marine devant sa belle brochette de gambas et noix de st jacques mmmmmmmmhhh ca m'a l'air bien bon

Photo réservée aux membres Ma Lili et ma Tatabedette qui ont l'air d'être tres attirées par la brochette de Marine , Doudou lui il mange ses moules avec des FRITESSSS

Photo réservée aux membresMarinedupin devant son dessert avec pleins de requiquin au fond cette chose verte P*****MINT ce n'est pas que de la glace à la Menthe

Photo réservée aux membres alors voila nos deux WW qui nous montrent l'exemple avec leur petit dessert vous pouvez jugez vous mêmes

moi c'est mon dessert j adooore le sorbet citron et la framboise mais en repas j'ai pris une pizza je ne vous dis que ca troppppp bonnnn

mon doudou avait pris profiteroles sauce chocolat

Bon il est vrai qu'entre tout ca il y a eu pleins de péripéties de ma part j'avoue

juste pour vous dire que j'ai passé une agréable après midi et une superbe soirée Lili est toujours aussi géniale Tatabedette et Marinedupin du bonheur d'avoir fait leur connaissance

je vous souhaite a toutes de faire des rencontres comme celle ci, et vivement le week end WW pour vous rencontrer aussi (quoique je ne sais pas encore si je vais pouvoir venir, mais on va faire notre possible et avec mon doudou en plus)

je dois vous laisser car je vais chercher ma Coco au collège .

Lili, Marinedupin, Tatabedette, Cilou, Pat58, Lainade, Coco131, Hlne, trouchka, Mumusse, Chette, Cortaline, Soaz, Malycia, Mistikris, Titi37, Bidou, Elicia, Jojoetolive, Flobat et toutes celles que je n'ai pas citées

Coucou les wetwet !

Cortaline, bon courage pour la semaine qui t'attend et gros bisous !

Fabinou40, copié/collé c'est bien mais tu as noté que tu allais chercher Coco à 15 h 05...il n'y aurait pas une erreur ??? C'est super, tu as bien résumé notre samedi après-midi et je te dis encore merci de ces très bons moments que nous avons partagés ! Toutes mes amitiés à ton zhom mais aussi à ta maman et de gros bisous également aux enfants !

Luan, côté wetwet, ça dit quoi ? Pas évident quand on travaille de nuit !

Pat58, les rencontres wetwet cops sont toujours très sympathiques ; tu verras ça d'ici peu, les wetwet cops sont formidables !

Maminette, si j'ai bien compris, tu fais la 3ème béquillle ! Le potage, ici aussi c'est reparti et ce soir, je termine le velouté aux courgettes que j'ai fait hier pour partager avec Tatabedette !

Marth, tu ne viens pas assez souvent...comment vas-tu ? et ta fille, l'école...il me semble qu'elle est rentrée au collège ?

Toupa, idem, on ne te voit pas assez souvent...c'est dommage ! Tu nous fais quoi ? allez, on reprend le stylo le cahier et on revient voir les wetwet cops !

Mumusse, au moins zhom aura eu les recommandations du médecin et avec ça, il ne pourra pas te refuser les bons petits plats ww !

Clau971, contente de te revoir toi aussi...que de réapparitions ces derniers temps...ce qui prouve qu'ici on se sent bien, pas vrai ? Est-ce que tout rentre dans l'ordre chez toi, je suppose qu'il y a encore du boulot et je te souhaite bon courage ! Gros bisous à toi !

Hlne, repos, repos et repos !!! un peu de roller pour se remettre en forme et quelques séances UV pour récupérer un peu de couleur ! Je pense que le manque de soleil va jouer sur beaucoup d'entre nous !

Mistikris, tu aurais pu me dire que nous allions rencontrer Marinedupin...je n'ai rien eu à lui offrir d'autre que de faire ma connaissance mais ça, c'est pas un cadeau !

Béatrice88, pas même une petite frite ? Tes deux petits sont nés quel jour ? En tous cas, ils sont "balance" alors ils doivent être supers ! J'ai moi aussi un petit-fils de 4 ans mais je n'en profite pas car il est à La Réunion et même si je l'ai vu cet été pendant un mois, c'est durdur de ne pas les voir et de ne pas pouvoir fêter leur anniversaire avec eux...alors profite, profite et profite !!!

Nine13, on attend le verdict de la balance pour zhom...ça va chauffer !!!

Trouchka, pendant les 3 heures d'ordi que tu as faites ce matin, j'ai fait de la vaisselle, passé l'aspi et laver les sols et j'ai fait également 45 mn de vélo elliptique ! Niveau points bonus, qui l'emporte ???

Flobat, c'est Coco131 qui ne sait toujours pas que tu es revenue et qui va être...

Gros bisous à vous ainsi qu'à Clairocéane, Pitou66, Chette, Bonemine, Elicia et à toutes les autres wetwet ! Bonne fin d'après-midi et à plus tard !

les wetwet cops ... bon anniversaire Mami-mimi . Petit passage éclair : devoirs, douches repas et je repars j'ai runion à 19h30 Tout va bien, toujours trés fatiguée mais je n'ai réunion que ce soir et jeudi soir alors je suis contente j'ai trois soirées à la maison

Mami-mimi:


Juste un petit coucou pour vous dire que l'école où je suis pour faire mon stage est très agréable, accueillante, ça me donne vraiment envie d'en faire mon métier malgré les difficultés.

Je vous laisse j'y retourne.

Bonsoir à toutes et à Marcello (bien profité de ta petite-fille ?)

Je dit bonsoir à la couleur du ciel, gris sombre et pluvieux, j'ai l'impression qu'il est bien plus tard, c'est vraiment l'automne.
J'ai passé mon week-end à fabriquer des sujets de bac et leur corrigé. Même pas eu le temps de corriger mes copies. Mais je m'y suis mise cet après-midi et c'est presque fini. Gentil zhom m'a fait mon repasage hier, après 11 ans de mariage c'est la première fois, il faut un début à tout et je l'ai bien remercié en lui disant qu'il pouvait recommencer quand il voulait !

à mami mimi bise à toi

Merci à toutes celles qui ont apprécié mes créations, c'est gentil !

Merci Fabinou pour mon anniversaire ! Chouette rencontre que celle de samedi !
Bises à vous toutes et bonne soirée
Elicia

Lili pas le droit de parler c'était une surprise ... Pour le cadeau... la prochaine fois ... et de tout façon tu es déjà un beau cadeau par ta gentillesse
Tu manges une banana split et en plus tu annonces - 300g ?

Bonne soirée les filles et Marcello

tout le monde, bienvenue aux nouvelles et un énorme aux revenantes

y'en a qui ont l'air de s'etre bien amusé ce week-end et puis on peut enfin mettre deux nouveaux visages sur des wetwet cop's

gros , bonne soirée

Hello tout le monde!
Quel temps bizarre aujourd'hui! cette nuit et ce matin il a plu averse. dans la matinée ça c'est levée. ensuite il a fait beau et chaud. en sortant du boulot suis passée à la poste. suis rentrée. 10 min averse de grèle! et maintenant le soleil est revenu. la météo!
Bon sinon j'ai une mauvaise nouvelle pour Soaz.. elle va me gronder... j'ai porté les belles chaussures que j'ai acheté quand elle est venue.. j'ai aucun soucis pour les porter mais j'ai les pieds qui ont gonflé...et maintenant.. j'ai mal!!! ça a frotté de partout.. l'elastique m'a comprimé le dessus du pied..bref... terrible...a porter pour une demi journée mais pas pour une journée!!! en plus comme je suis debout souvent...bon bref.. si elle va me gronder c'est parce que demain et mercredi je vais remettre mes baskets... elles sont pas top mais au moins j'ai pas mal au pieds dedans..c'est le temps de soigner mes bobos d'aujourd'hui..; et je vais essayer de me trouver des chaussures de filles mais plus "larges" que celle que j'ai acheté.. ou alors une autre paire de basket mais plus fine aussi... je verrai ça mercredi après midi...

Bon sinon je souhaite la bienvenue à Béatrice... prends place sur le fauteuil rouge à petit pois mais je ne t'assure pas qu'il tienne encore longtemps... tatabedette étant une baroudeuse.. ses chaussettes ont subi et on a ramé avec Hlne pour en recouvrir et réparer le fauteuil...m'enfin..bienvenue parmi nous!!

Bon dès demain matin je me remets au sport parce que ça fait depuis jeudi que j'ai pas bougé mes fesses et c'est pas terrible.

Allez je fais un bisou à tout le monde.; et je vais flémarder sur le canapé.
Bon retour parmi nous à Flobat et lumie!!!
Joyeux annivsersaire à mami mimi!!

ben comme prévu g pas réussi à dormir. mais tant pis le toit est plus important surtout qu'il pleut. mais zhom quand même sur le toit.

lili1812 : oui j'y arrive en travaillant de nuit. mais heureusement pour moi je n'en ai que 4 dans le mois. mais en général pas évident en 3x8 à gérer. alors je me suis créé un fichier sur Excel et je note tout mais tout ce que je mange. et je fais une moyenne de point par semaine.

bonne soirée à toute et tous

à demain peut-être car je suis sûre de me lever tôt.

moi aussi je travaille de nuit et je n'ai que le repas du soir à faire en fait (un repas dans ma journée!)