"les menus et recettes de cortaline" ... (11)

petit coucou matinal à toutes et Marcello !

Enfin, j'ai retrouvé ma connexion, en rade depuis jeudi matin !, j'ai lu mes dix pages de retard ! Bienvenue bonnemine !

Hier reprise de la danse (modern jazz), j'ai mal aux jambes ! la prof nous a fait faire plein d'étirements... ouille ouille ouille après deux mois d'arrêt, mais ça fait du bien aussi ! hier au lit à 22h, même pas regardé le match de rugby avec zhom, trop crevé, le lycée ça fatigue plus que le collège ! Tito, moi aussi je suis prof de maths ! après 11 ans en collège, j'arrive au lycée, alors dur dur de trouver le rythme....

Finalement j'ai pas encore fait les feuilletés au thon , pas tous les ingrédients nécessaires , ce sera pour ce soir !

Ici aussi il fait beau, mais j'entends pas trop les zozios, ils doivent tous être avec Cilou !

hlne, courage avec les péripéties de tes zhoms ! heureusement que tu restes zen pour tous !

Bon week-end, j'ai planifié plein de boulot et déjà des corrections ! en plus zhom travaille d'après-midi !

Bisous

j'en aimerais bien d'aussi belles dans mon jardin !

Elicia

PS : bon anniversaire avec retard à zhom de chette, et loulou de maminette !

Coucou les cops !!

Alors, ce matin assez contente de moi ....
j'ai fait un peu de ménage, salle de bains à fond, et là, avant d'aller prendre ma douche, je me suis dit que j'avais qu'à en profiter pour faire du step .... donc je l'ai sorti, et je voulais (bien sûr) battre mon score de 360 la dernière fois...................
J'ai mis le DVD de mon pote Robbie ..... et là, en rythme..... jusqu'à 915... YES !!!! Super contente, c'est ce que je faisais lorsque j'étais sérieuse, il y a un peu plus d'un an... donc, ça serait bien que je continue sur ma lancée... je sais c'est pas suffisant pour perdre, puisque là, je n'ai perdu que de l'eau, mais c'est TRES BIEN,, Hein, les cops que c'est bien ???!!

MArinedupin, tu es surement déja loin, mais bon courage !!!!

Ce midi, je pense que ce sera spaghetti bolo, mais va falloir que j'essaie ces crevettes créoles, tu m'as fait envie Jojo !!

Voila pour moi... et vous, qu'avez vous fait ce matin ???

Bisouilles les cops

les filles,

Syl'wet : , t'as plus qu'à continuer sur ta lancée

Tatabedette ayant donné son accord, je vais rajouter des photos

tout le monde
désolée de ne pas etre plus présente mais je suis vraiment à coté de la plaque en ce moment, j'ai meme jeté ma carte d'identité dans le container de papiers à recycler .

Ben Soaz : ca va pas bien ??!!

Faut croire que non je suis bonne pour aller au poste déclarer la perte de ma carte (j'vous jure monsieur l'agent, je ne sais pas du tout où elle est )
ça ira mieux quand ex-zhom sera parti, la situation me tape un peu sur le système

bon je file, je vais à la mjc m'inscrire au flamenco et en danse africaine

Ha, mais oui, Pauvrette !! J'avais oublié qu'il était encore là; celui-là !!!

Courage ma belle !!

Bonjour les wetwet !

Comme tous les jours, mais en mieux, j'ai fait 1 heure de vélo d'appartement ce matin au lever, histoire de m'entraîner pour la rando de cet après-midi ! c'est la forme !

Soaz, superbes les photos ! Merci à toi. Ben dis donc la carte d'identité...pas moyen de la récupérer ? Dépêche-toi car si tu veux repartir chez les trucs, tu vas être bien embêtée... Heureusement que ça n'était pas avant ! Ce week-end va être cool je suppose, tu vas respirer un peu...mais pour l'appart, il cherche ou c'est toi qui va devoir le faire pour lui ?...tu te rappelles qu'on en a parlé...alors, il se remue quand même ou pas ?

Syl'wet, comme te l'a dit Soaz, il ne te reste plus qu'à continuer ! ça fait du bien et au bout du compte, tu auras du résultat sur la balance !

Elicia, bon courage à toi, il fait beau et tu dois bosser... on aura une pensée pour toi tout de même !

Mélusine77, bisous à toi également !

Mimilo, lorsque tu cherches une recette, penses-tu aller voir en première page de ce post ? Elles sont toutes répertoriées et quand tu cliques dessus, tu arrives directement à la recette...sauf petits problèmes mais si tu le signales à Cortaline, elle rectifiera le tir !

Bidou, mon programme : 1 h de vélo, cueillette de framboises, emmener la voiture au garage, papotage sur le forum, épilation des jambes, rechercher la voiture, courses, manger, linge à accrocher, randonnée pédestre, repas à préparer pour le soir et pour le reste on verra si j'ai encore du temps !

Pitou66, merci de nous donner de tes nouvelles ! Tu es toute excusée de ton absence mais reviens vite nous voir et nous donner le résultat de ta réunion ww !

Tatabedette, encore au lit ? Pour la grasse matinée, pas de problème mais évite de faire du gras tout de même !

Cortaline, très bon week-end à toi et profite bien de ta petite famille !

Gros bisous à vous toutes ainsi qu'à toutes les autres wetwet et à Marcello !

kikoooooooooo,

ça y est je suis en stab, j'ai reçu ma p'tit clef ça fait très très plaisir depuis mars OFFICIELLEMENT - 15.200 kg, donc j'attaque ce jour à 22 points journalier.
J'ai quand même la pétoche, mais je compte sur vous et je vais essayer d'être plus régulière parmis vous.
Soaz, tatabedette j'ai raté des épidodes vous êtes parties où ????????? vous êtes sublimes les copines.
Je vous bisouilles tousssssssss

Pitou : BRAVO !

15 Kg en 6 mois, c'est vraiment génial !! Toutes mes félicitations !!

Bonjour à toutes et à Marcello.

Ce matin,j'ai travaillé jusqu' à 11 h ,et cet après-midi, je vais à mon cours d'astrologie de 14 à 18 heures. Celà fait 2 ans que j'ai commencé et j'adore ça. Ca se passe 1 fois par mois.

Demain je vais aller manger au Fl**ch avec une amie.

Tu sais Lili, c'est trop tôt le matin à 5h30 pour faire du vélo;je préférerais le faire le soir en rentrant !
MAIS ,IL FAUT QUE JE M'Y METTE!!!!!!!

Bises à toutes et à Marcello.

Et :

pour ne pas chasser les petits zozoios !

Tito.

les filles,

Lili : il cherche, il cherche, et dès qu'on est passé chez le notaire, je vais pas le lacher. heureusement, il a eu la bonne idée de partir ce week-end. et pour la carte, elle est partie au recyclage

Pitou : pour ta perte et pour le début de la stab. Tatabedette et moi sommes parties une semaine en Turquie, et c'était

Syl'wet : ben oui il est encore là

bon à plus, , je vais manger un bout et ensuite me balader

Tu vas sur Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers et tu cliques sur le premier post de la page ... c'est ma récapépette ... normalement toeus les recettes y figurent

Salut les wetwet cops ... bonne aprem .. je vais à une bourse aux échanges de scrap

coucou tout le monde.

Ma balanca m'annoncé 400 grammes de moins cette semaine, je suis contente , c'est assez lent, mais ça descend, c'est le principal!
Je suis allée enseigner dans ma nouvelle école ainsi que diriger des jeunes en ensembles ... j'avais le trac, mais bon!: les années que j'ai dans le métier m'ont vite mis à l'aise!
Bidou: j'ai enseigné 5 ans en collége, J'étais (je suis?) TZR. Mais j'ai tout quitté! Je ne supporte pas l'education National.... Et je trouve qu'il faut un courage monstre pour le faire toute sa vie....(mon pére est retraité, il était prof de musique aussi!) Quand les parents, les collègues et l'administration n'ont rien à faire de toi, ça déprime! la seule chose que j'aimais c'était les élèves! Alors je t'admire pour ton courage!

Pitou : quel exemple pour nous

Je vous fais un bisou à toutes, j'ai encore du mal à savoir qui est qui! Mais ca va venir.....

Je reviens lundi , car demain je vais chez belle maman! (c'est pas elle! )

perso, j'adore cuisiner wet wet, malheureusement, le budget il aime moins.........
je suis une wet wet avec mon zome depuis le 1er janvier de cette année:
lui: poids de départ:108
aujourd'hui: 93
moi: poids de départ: 62.5
aujourd'hui: 53.5

merci!!!!

Combien de points pour 10 nounours H***bo, c'est pas pour moi c'est pour ma meilleure Amie.
Merci bcp
Bisouilles

dis donc qui penses-tu tromper ? petite filoutte

elicia merci pour zhom

lili c'est prêt pour dmain, je n'ai plus qu'à cuire les croissant et les pains au chocolat demain matin à 6h . faudras se lever tôt . je vais encore boire un thermos de . pour le resto hier ça c'est super bien passé et très bien mangé

je vous laisse jusqu'à lundi matin cette fois car j'aurais plus le temps.

les Cortalinettes

Et bien je vous quitte post 9 et vous retrouve au 11 un grand bravo
Je n'ai que 135 pages à lire donc je pense que je ferais un peu du travers

SOAZ Avec retard et espère ne pas remuer le couteau dans la plaie

J'ai pu voir qu'il y avait des nouveaux alors bienvenue à vous j'apprendrais à vous connaitre au fil des lectures.

Je passerais plus longtemps ce soir car maintenant il faut que je file chercher des piz car rien dans le frigo ben voui

A plus les cop's et contente de vous retrouver

Bienvenue Kokotte et pour vos pertes ... merci pour ton MP les choses sont bonnes quand il y a lieu de les partager

Coucou Lainade !!

Alors, ces longues vacances, c'était bien ???

Bisous à toi, suis contente de te retrouver

bonne soirée ... qui me rejoint à ma table de scrap ... j'aimerais bien scraper avec une copine ... je me suis inscrite dans une association de scrap cet aprem avec des ateliers à la carte

Tu verras Bidou, tu ne pourras plus t'en passer!C'est tellement pratique le sèche-linge. Le mien tourne 2 fois par jour.

Lainade, bon retour de vacances.

Kokotte, bienvenue et bravo pour ta perte.

et à demain.