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"les menus et recettes de cortaline" ... (3)

Page 17/117 · 2916 réponses · 157743 vues · Fermé

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Coucou les copines!!!!

Ce matin,ça va un peu mieux,merci pbbrigitte,malgré une drôle de sensation,quelque chose que je ne peux pas définir...Mais,j'espère quand même bien profiter de ces fêtes de fin d'année.

Je vous embrasse toutes et vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année.
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Hello, Kikou, Bonjour Contente de vous retrouver les Wetwet cops !

Toupa c'est tout simplement un petit peu de nostalgie ... c'est la fin de l'année ... petit coup de blues passager ... on est toutes pareilles ... Bisou
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@Bonjour les filles

Bonne journee et bonne fete pour ce soir

Ici le soleil est de retour quel pied!!!!!!!!!!!

Eclatez vous ce soir apres c f i n i

Gros bisou
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Lapetitefée : j'ai perdu 8 kilos en allant en réunion, et j'ai fini la stab depuis mi-octobre. et je viens tous les jours car je crois que sans les ww cops, les kilos reviendraient très vite.
tu peux nous en dire un peu plus sur ton parcours ?
soaz a écrit :


Bonjour tout le monde Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt

et bien Soaz c'est bien : 8 kg de perdu ! qu'est-ce que j'aimerai y arriver moi aussi !

alors pour répondre à ta question : j'ai fait un régime toute seule il y a 8 ans et j'ai perdu 24 kg en 5 mois ! (de 86 kg je suis passé à 62) mais j'étais loin d'avoir tous les apports nécessaires : ventre qui gargouillait et tête qui tourne faisaient souvent parti de mon quotidien car je ne mangeais pas grand chose !

je suis resté à 62 kg pendant 1 an, et au fur et à mesure j'ai repris quelques kilos pour arriver à 70 kg il y a 1 an 1/2. j'ai décidé de commencé ww pour la 1ère fois ! je suis redescendu à 68 kg, mais pas possible de faire moins Pleure ou vraiment très malheureux

bref, je n'ai pas voulu faire ma phase de stab, et petit à petit j'ai tout repris, et meme dépasser Super en colère aujourd'hui je fais 76 kg ... et je ne me sens pas forcément bien dans ma peau !
disons que je me dégoutes un peu d'en être arrivée là ... mais bon ! avec cette nouvelle année j'ai envie de réussir ! car vu ce que j'ai fais je suis capable d'y arriver ...
seulement je sais que je pourrais atteindre les 68 kg, mais je ne pourrai jamais refaire 62 kg car à cette époque je ne mangeais presque rien !

bon et bien je vous souhaite à toutes de bonnes fêtes et surtout une bonne année 2007 ! que cette nouvelle année vous apporte santé, joie, bonheur, et qu'elle réalise vos voeux Clin d'oeil

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Cortaline,tu as surement raison.En tout cas merci à toutes de me remonter le moral.Ici,enfin,soleil!!!!je pense que sa va m'aider.

Laptitefée,l'important c'est d'y croire et tu as déjà un grand pas de fait.Bon courage à toi Bisou et avec wetwet,pas de sensation de faim et beaucoup de soutien des cops
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Merci pour ton message Toupa Bisou
c'est vrai que vous semblez toutes être présente les unes pour les autres ! c'est très important !!

et oui : j'y crois ! j'ai envie d'y arriver ...

bonne journée
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Coucou les filles...
Me voilà de retour après une bonne semaine d'absence.. j'avoue ne pas avoir tout lu.. il me semble qu'il y a des nouvelles parmi nous.. alors Bienvenu à toutes!!
Pour ma part Noel c'est bien passé, même si le grand père de Zhom était bien fatigué, le papa de zhom était grognon, son frère à zhom était fatigué aussi.. mais bon sinon c'était bien..ensuite on est allé quelques jours chez mes parents, et là c'était bien aussi sauf que maman donne à manger encore et toujours..;ce soir réveillon... je reprend WW dès demain..j'ai déjà refais 1/4h de stepper car j'avais pas bouger mes fesses depuis deux semaines.. 1/4 h vous me direz c'est peu certes mais j'avais pas le courage de faire plus.. faut dire que je traine une rhino pharyngite depuis deux semaines.. j'ai quasi pas dormi cette nuit car j'ai toussé et ensuite mon cerveau ne voulait pas se mettre en veille.. bref la totale.. suis un peu fatiguée mais ça va..
J'ai cru lire que certaines d'entre nous n'ont pas trop le moral.; bah.. faut dire que moi ça va ça vient mais ne vous inquietez pas.. les WW cop's sont toujours là pour remonter le moral!!!! bientôt je mettrai dans mon album les photos de mes dernières oeuvres manuelles...plutôt pas mal je dirai.. sans me vanter..d'ailleurs j'attends les photos de ce soir pour complèter ma collection car j'ai fait moi même mon costume (ben oui soirée costumée) bon ok vous verez ma magnifique tête (beurk me trouve pas très jolie mais bon) mais il faudra surtout regarder la robe et la cape ok? évetuellement le maquillage qui demande une certaine maitrise du crayon..
bon je vous laisse... faut que je réponde à d'autres posts aussi..
en tout cas, bon réveillon à toutes et excellente année 2007!!!!
Gros bisous à toutes!!!
Lili, je n'ai qu'une phrase à te dire: "don't worry be happy" pour ce soir! (enfin le worry peut être remplacé par "don't be stress!"
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Etoiles Magie Etoiles Magie Etoiles Magie Etoiles Magie
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en 2007,beaucoup de santé pour toutes et plus particulièrement pour brigitte,beaucoup d'amour et de trés bons amis,suffisament d'argent pour profiter de la vie, toute la réussite souhaitée dans tous vos projets........et la motivation necessaire pour perdre vos derniers kilos pour que nous soyons toutes trés belles sur les plages ou ailleurs Clin d'oeil

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Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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Bon retour Bidou.Je suis sure que tu seras magnifique. Bisou
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Tu y arriveras LaPtiteFée avec patience, sérénité et en respectant bien les règles Wetwet ... et puis ne t'inqiètes pas on est là pour te soutenir ... Flobat est là pour te récompenser et Lili te surveille, elle saura te secouer en cas d'écarts ..... Cligne de l'oeil

Coucou Bidou ... contente de te retrouver ... Bisou
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Avatars
je suis triste de te savoir seule,si tu te depêche tu peut etre chez moi pour ce soir.............j'ai rajouté 2 assiettes Malheureux (triste)
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allez lili,tu vas etre super dans ton discours et la plus belle des danseuses pour ouvrir le bal ...bonne soirée Bisou

Modifié Gilles (2 mars)

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merci pour tous tes menus et conseils,je te souhaite une trés bonne année 2007 et espère que tu resteras toujours la même Bisou
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Merci pour tes voeux mami-mimi,en retour reçois les miens de bonne et heureuse année et surtout de bonne santé ainsi qu'à toute ta famille. Bisou
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Salut les copines !!!!

Tout dabord BIENVENUE aux nouvelles !!!!! vous avez raison les filles plein de bonnes résolutions pour 2007 !!! Joyeuses fêtes, à votre santé
L'année se termine sur des repas peu Ww mais recommencera sur une super bonne base Ww Je suis vert(e) ! en tout cas mon objectif pour l'été c'est d'avoir encore perdu beaucoup de kilos !!!!
Je ne sais plus qui demandait mais pour ma part j'ai commencé Ww fin Aout et j'ai perdu un peu plus de 18 kilos (avant Noel... là je pense qu'aprés les fêtes j'aurais 1 ou 2 kgs en plus Embarrassé (oops) )
Les débuts sont un peu difficiles (surtout les 3 premiers jours) ensuite c'est assez facile avec les bonnes recettes que l'on trouve ici et sur les documents WW Heureux
Voilà ... ce soir ça risque d'être bien arrosé Embarrassé (oops) du coup on ne rentrera pas dormir chez nous, même si on est a 5 mn, on ne tentera pas le diable Clin d'oeil donc je vous donne Rdv soit demain soir soit le 2 pour la pesée (niarf niarf niarf, ça va être terrible Plié de rire même pour moi Choqué, hein ?, comment ? )

Je vous souhaite de bien profiter de votre soirée, et amusez vous bien !!!!!

Gros bisous de 2006 a toutes !!!! et rdv en 2007 Très heureux

Flobat

Bonneannee
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Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt les filles !

Je constate qu'il y a des nouvelles, en tous cas, je vous souhaite la bienvenue.

Toupa, pour retrouver le sourire, je t'envoie pleins de bisous ensoleillés des Antilles Bisou Bisou

Soaz, je t'envoie plein d'ondes positives pour ta maman. Un peu de Magie

Lili, à l'heure qu'il est, je pense que tu t'actives pour ton réveillon de ce soir et que ton discours tu l'as bien appris. Gros bisous à toi et amuses-toi bien après tout le travail que tu as effectué. Bisou

Bidou, je voie que tu es de retour, reposes toi pour être en forme pour ce soir.

Mami-mimi, meilleurs voeux pour toi aussi Bisou

En fait, je tiens à vous souhaiter à vous ainsi qu'à toute votre famille, de passer un très bon réveillon.

Pour toutes celles que j'ai oublié, Meilleurs voeux pour 2007, en particulier, la santé, pour que tous vos souhaits puissent se réaliser, plein de bonheur pour vous et vos proches.
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Salut les filles,

Bidou : puisque tu le demandes on ne regardera que ta tête et je suis sure que tu as tort de dire beurk

Lapetitefée : je suis sure que tu vas atteindre ton objectif et peut être descendre sous les 68. quand j'ai commençé ww, j'étais à 68,5 et je voulais perdre 5 kilos, comme je n'avais jamais réussi à descendre sous les 63. et finalement, sans trop forcer, je suis arrivée à 60,5 alors que je ne pensais pas du tout y arriver. par contre, je suis convaincue que la stabililsation est essentielle et même maintenant je continue à noter mes points.

Flobat : c'est pas gentil de se réjouir d'avance des Entraînement physique de boxe

Clau : merci à toi

Je vous souhaite à toutes de passer une très bonne fin d'année 2006 et que 2007 vous amène tout ce que vous désirez et je vous envoie Divers

Gros Bisou à toutes
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Coucou les filles, en forme pour ce soir? Pour moi, ce sera en famille, chez ma maman, (c'est elle qui a la plus grande maison) on devrait être 13 à table, pas grave, suis pas supersticieuse, et puis avec BB ça fait 14, pour ceux qui le sont...

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bonjour les wetwetcop's,
d'abord, je vous envoie du soleil et du soleil, je sais que ça fera du bien à notre petite toupa, tu as raison cortaline, nous avons la chance d'habiter une région où le climat est assez agréable, il fait 14 aujourd'hui, donc c'est avec un immense plaisir que je distribue mes rayons de soleil à toutes les cop's.
Bienvenue aux nouvelles, aucune inquiétude, ça chauffe qqfois, mais c'est super sympa !moi aussi je vais m'y mettre le 2 et dès vendredi j'ai ma réunion ww, c'est vrai, que les tentations sont grandes et que l'on s'autorise un peu trop de douceurs....mais comme c'est agréable et bon !!!il en faut, sinon la vie serait acide et triste n'est ce pas les filles ???
je viens donc, vous souhaiter à toutes ainsi qu'à vos proches une année 2007 remplie de santé, de bonheur, d'amour, de travail, d'amitié, d'argent (ça peut aider), que tous vos voeux se réalisent. j'espère aussi que tous nos kg superflus disparaitront grace à nos efforts et à nos crises de rire. (si, si ça aide hein cilou ?)
maminette, mami mimi, bpbrigitte,cilou, soaz, lili, mamico, hlne, tata nounou, tatabette, toupa, flobat, madejep,jojoetolive,netty, sisi, stef, passia, mam' zelle, bidou, trouchka, cortaline, clau971, titi, biaugel, ma59, lapetite fee, natanne, élicia, dragotinette, ^patricia, oliveviolette, angie, et mon amie lainade, ainsi qu'à toutes celles que je n'ai pas citées. heureuse année 2007 et tendres poutous Bisou Bisou
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RE COUCOU

chez moi aussi ya du SOLEIL !!!!!!! nananère !!!

bisous
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RE COUCOU

chez moi aussi ya du SOLEIL !!!!!!! nananère !!!

bisous
madejep a écrit :


Cest pô juste Pleure ou vraiment très malheureux ici il pleut et il fait gris, c'est vraiment tristounet.
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Pas pris le temps de lire vos messages...je rentre de chez la coiffeuse et je m'en vais à la salle pour les tous derniers préparatifs... J'ai eu chaud J'ai eu chaud J'ai eu chaud

PASSEZ UN TRES BON REVEILLON !

JE VOUS FAIS DE GROS GROS BISOUS A VOUS TOUTES ET VOUS SOUHAITE PLEIN DE BONNES CHOSES POUR 2007 !

Divers
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vite un petit coucou en passant.
Oui je viens chercher sur ce forum une recette de gougères. J'en ai bien une, celle de mon beau père mais chaque fois que je la fais, mes gougères restent petites et pas très seches à l'intérieur donc je vais en essayer une autre (si j'en trouve une)
J'ai déjà fait mon cake au foie gras pour ce soir, il me reste que les gougères. Pas très pressée, on est invité.

UNE BONNE ANNEE A TOUTES. DE GROS BISOUS.
24 Recette

Gougères au fromage rapé

Ingrédients Équivalences
  • 20 cl d'eau salée
  • 4 cc de margarine à 40%
  • 70 g de farine
  • 30 g de gruyère rapé allégé
  • 2 oeufs
Recette certifiée 100% sans IA
Sissi,

j'ai une recette de gougères ww au fromage mais jamais testée : préchauffer le four à 180°. Faire bouillir 20 cl d'eau salée avec 4 cc de margarine à 40%. hors du feu, jeter 70 g de farine en pluie tout en remuant.
Ajouter 30 g de gruyère rapé allégé et 2 oeufs un par un. remuer pour obtenir une pâte homogène. faire 18 petits tas sur une feuille de cuisson four et enfourner 15 min. (2,5 pts pour 3 gougères)
25
Merci à toi aussi coco!!!!! Bisou

Juste une petite attention qui ma fait plaisir:j'ai commandé un plateau de fruits de mer pour le réveillon dans " mon" intermachin et mon patron ma offert les langoustines,c'est peut-être pas grand chose mais je suis touchée...