"les menus et recettes de cortaline" ... (3)

mais non je ne t'ai pas oubliée, comment pourrait-on oublié notre chouette favorite? Mais tout à l'heure j'ai écrit vite fait et je n'ai pas mentionné tout le monde, pas le temps. Ouf voilà l'oubli est réparé.

tu ne fais jamais dans la demi mesures toi!!! Ou tu dors pas du tout ou tu ne fais que ça!!! Il suffit simplement de trouver le juste milieu, allez soigne-toi bien et repose-toi au lieu d'aller bosser

tu viens chez moi? Je t'embauche

les " NANAS"...

Prenez soin de votre dos, il est le gouvernail du reste..

LILI
Je rentre en clinique le 15, et suis opérée le16 ...Je vais essayer que tout soit impec cette semaine,un peu chaque jour, car au retour, ça va être difficile de jouer du balai...ou de repasser..

BIDOU:
Bon courage pour la reprise..As-tu échappé à la galette??

HLNromis à bientôt nous deux..Il n'y a que DIJON qui nous sépare, et bien que la circulation devienne difficile à gérer, on peut encore traverser..
Ta belle-fille est aide-soignante où??

MAM'ZELLELISE:
La nuit dernière a été pire que celle d'avant, je n'ai pu me coucher que vers 3h1/2, lorsque ça c'est calmé..Par contre la journée a été bien mieux..

BPBRIGITTE:
repose-toi, tu as l'air d'en avoir bien besoin..

TATA NOUNOU:
Tu es superbe, et quel plaisir d'abandonner une taille régulièrement..Continues..
Comme toi, lunettes, cheveux courts, mais quelques années de plus..

A VOUS TOUTES... PLEIN DE ...

bonsoir tout le monde,

un grand merci pour vos messages qui me sont allés droit au coeur, angie 33, tatabedette, bpbrigitte, maminette, mami-mimi, Stef31, hlne, coco31, MAM VELYNE, tata nounou, bidou, Cortaline, trouchka.

vous êtes toutes super !!

j'ai fêté cette journée comme il se doit.

Promis, demain de m'y remets !!, j'ai d'ailleurs préparer une mousaka

Salut les filles,

Bpbrigitte : ça me chagrine de te lire, j'espère que la nuit t'apportera un peu de réconfort

Cilou :ça t'apprendra à te dévisser le cou pour zieuter le dentiste . plus sérieusement, c'est dommage que ça te soit arrivé ce week-end là.

Flobat : alors comme ça, le passage à la baraque à frites t'a laissé des souvenirs ?

Bidou : relax, ça va bien se passer.

Lili et Toupa : si j'avais vraiment voulu vous tenter, j'aurais mis la photo directement dans mon message. mais je n'ai pas fait que des muffins ce week-end, j'ai aussi fait un gratin camarguais et une couronne briochée pas trop ww (48 pts) mais que je ne pourrais gouter que demain au bureau.

Bonne nuit et à demain,

Vais au dodo les filles, j'espère que je vais pas mettre trop de temps à m'endormir, j'ai plus l'habitude de me coucher tôt.
A demain les filles, demain soir car le matin je pars vers 7h du mat donc pas le temps de venir faire un coucou

Moi aussi je viens vous souhaiter de doux rêves...
J'ai mangé de la galette, mais comme je l'ai faite maison: le pétrissage a dû me donner des points supplémentaires, non??? Je n'ai même pas osé compter les points de la galette de toutes façon...
Bon courage pour la rentrée demain . Et un nouvelle semaine WW commence

Bises

angie

Je passe par l'ordi avant d'aller me coucher et je viens de lire un max de spots.

TATANOUNOU,[/size] tu es superbe, moi aussi cheveux courts, lunettes, mais....des années en plus. Continue ma belle, le 42 n'est plus très loin.

[size=18]MARTH : bon anniversaire, et je te souhaite beaucoup bonnes choses

LILI : de tout coeur avec toi pour ton opération, avant de prendre le balai pense d'abord à toi.

Des gros bisous et une bonne nuit à toutes.

mami co ces pas lili qui se fait opérer ces MAM VELYNE a sa arrive de se tromper

et ber ces reparti ww pourtant ce matin il restait encor 4 gaufres je lais ai complètement ignorer jt jure lili je me suis coucher trop tot résultat des courses réveiller 00h 2h 4h 5h debout jen avait asser de tourner dans ce lit avec ces douleurs o dos et a mon bras je rapelle le rumato aujourdhui je peux meme plus serrer la main pratique pour emmener nenete ce matin
et oui ces la reprise pour tous le monde gros bisoux a toute bonne journée

Salut les filles

Bon, ça y est le passage tant redouté sur la balance est passé ... eh bin j'peux vous dire qu'il y a des jours ou je n'y comprends rien J'avais repris 1k300 des fêtes, et j'ai mangé non Ww et bien beurré pdt 5 jours, avant Noel j'étais a 79k800, aprés nouvel an a 81k100 et là aprés mes vacances ou g mangé un peu lourd je suis a 80k500 ... j'ai halluciné en me pesant j'ai perdu 600 g des fêtes alors que j'ai mangé des frites et de la pizza (remarquez en dehors de ces écarts, je me suis freiné et j'ai essayé d'équilibrer la balance) je suis trés contente !!!!!! Peut-être que le retour de manivelle arrivera dans quelques jours, mais déjà d'avoir une perte sur la balance par rapport aux fêtes c'est motivant !!!!
Voilà je suis contente quoi

Bon, ce matin j'emmène le grand a l'école (c'est dur dur ) ensuite je file faire quelques courses, et rangement de la maison, il faut que je "vire" mon sapin

Voilà ... j'espère que pour vous aussi la balance sera clémente

Bisous

Flobat

bonjour à toutes,
bon courage mam velyne, tout va bien se passer et tu auras de nos nouvelles crois moi... bisous
mam z'elle lise, ça va e faire un peu drole ce matin ? non ? mais tu verras les bonnes habitudes se reprennent très vite, et puis tout les collègues seront tellement contents de te retrouver que ça va être une journée très sympa. Le + difficile c'est de se lever pour y aller, une fois que la machine est en route, tout s'enclenche! gros calins à toi.
Lainade et titi, vous reprenez aussi ce matin !? bon courage et grosses bises
belle journée à toutes, il y en a autant à faire à la maison qu'au boulot, alors, bon courage à toutes.
PASSIA t'es où ?

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

ce matin sur la balance 95.400 gr donc ça va j'ai reperdu un peu

merci les filles pour vos compliments

mami co tu sis à mon avis je ne verrais pas le 42 car j'ai pas souvenir un jour de l'avoir mis car j'ai les os des hanches très large mais je serais super contente de retrouvée mon 44

flobat et bien tu vois pas trop de dégats

gros bisous

Coucou les topines

voilà c'est la rentrée, rentrée des enfants mais aussi rentrée ww. Là je m'y remets plus motivée qu'avant (enfin heu c'est ce que je dis ce matin on verra ce soir)

Je me suis pesée ce matin 71,700 kgs, j'ai perdu un peu depuis samedi, je faisais 72,400 donc voilà un bon début. Maintenant va falloir continuer ça.

Hier nous sommes allés visiter une maison en bois, le reve, une pièce à vivre longue, longue enfin une maison comme j'aimerais.
J'ai essayé de faire un plan de maison comme je la conçois ben c'est pas évident d'y mettre, bureau, cellier, wc sdb cuisine ouverte sur le séjour et salon en bout avec chambre, tout cela sans couloir. j'ai encore pas réfléchit pour l'étage mais ça sera surement moins compliqué.
bon pour l'instant faut surtout trouver du terrain chose pas évidente dans le coin surtout qu'il me faut également du terrain agricole pour mes chevaux.
Après faut finir un peu notre maison actuelle (en cours de rénovation) pour pouvoir la faire estimer, là seulement on saura de combien de sousous on a besoin.

Du coup j'étais réveillé à 5h du mat et comme je me suis couché à 0h et que je n'ai pas dormis tout de suite, je vous dis pas j'ai pas beaucoup dormis et je pense déjà à la bonne sieste que je pourrais faire cette après midi, encore que si mon mari me trouve endormie sur le canapé avec le boulot que j'ai, ça va pas aller, va piquer sa crise. Mais bon j'ai la tete dans le tu.

bonne journée à celles qui vont travailler.

Bonjour les filles

G perdu 1K2OO

Je continue on verra

Soleil a l'ordre du jour je crois vu que le ciel est bien degage

A ce soir

Bisous

Salut les wetwet cops !

Et voilà la semaine redémarre ... je n'ai pas vu le We passer.
Bonne reprise boulot et Wetwet pour la plupart d'entre vous. Je vous souhaite une bonne journée plus calme que la mienne car elle s'annonce chargée boulot, boulot, réunion entre midi et deux, boulot, boulot, piscine en sortant et ce soir à 19h30 .à la maison ... et ce sera une journée de passée ....

Poutounets à plus tard

Et voilà un lundi, revient et la semaine repart au galop..

COCO]:Oh oui! je ne doute pas de votre soutien, vous l'avez déjà prouvé..D'ailleurs voici exactement ce que vous faîtes déjà et MERCI:

Aujourd'hui, ça va, le week a été très dur, mais c'est passé..
Ce matin, j'ai emmené le zhom au boulot, pour récupéré la voiture car je vais voir le "faiseur de rêves" (l'anesthésiste) et c'est de l'autre côté de DIJON, ( à TALANT, pour HLN)..sinon une heure de bus minimun..

BPBRIGITTE:Je vois que tu souffres beaucoup, as-tu essayer un ostéopathe??Parfois, ça marche très bien et c'est doux comme médecine..

MAMICO:
ce n'est pas grave, tu t'es "gourrée" de destinataire, mais vue l'heure tardive, c'est logique, on ne sait plus si c'est la pédale de droite ou celle de gauche..
Par contre si LILI veut venir se reposer à côté de moi, pas de problème, la chambre est déjà réservée!!!

MADEJEP:
Quelle chance que ce soit dégagé chez toi, ici:

CORTALINE:quelle activité, nous avons enfin percé la recette de ta jeunesse, avec ww, bien entendu...Mais, tu as raison, tant que l'on peut..il faut...!!!

ALLEZ, les filles, il faut que moi aussi je me secoue..

OH!!...TATANOUNOU:
Trop drôle, je vois que nous avons le même fournisseur, ce matin..pour dire bonjour..

c'est TERMINE

Pesée du matin cata +1,1

J'ai attaqué ce matin par Fromage blanc à% 1 point
muesli sans sucre 2 points

pour le reste de la journée je sais pas encore mais il va y avoir du POISSON
Je vais aller faire mon repassage donc je pense gagner des points de bonus

bisous

Coucou!!!!

Je peux pas m'empêcher d'être à contre-courant. Quand tout le monde est en vacances,je bosse et quand les autres bossent, je suis en vacances... Bon courage pour celles qui reprennent le boulot. Je pense avoir mérité mes 10 jours de repos car j'en ai bien bavé pendant les fêtes je suis MAis avec l'épidémie de gastro qui fait des ravages en Haute-Normandie, j'ai bien peur d'être rappelée... On verra bien...

Programme de cette semaine, re-comptage des points et reprise du sport...

Bon courage à Mam Velyne et à Bpbrigitte qui ne m'ont pas l'air au mieux de leur forme en ce moment.

à Cilou également. 1 heure chez le dentiste Rien que d'y penser j'en ai des ulcères à l'estomac. J'ai du y aller également mais j'en ai une trouille bleue. Je suis aggripée au fauteuil, tendue de partout...J'essaye de me maîtriser mais tu peux pas savoir à quel point c'est agaçant de les entendre dire "mais vous êtes sage-femme" l'air de dire "ma cocotte, le jour où t'accoucheras ce sera pire que ça" comme si je m'en doutais pas. J'ai la trouille mais j'y vais quand même, c'est pas une forme de courage ça ???!!!

Bonne journée à toutes!!!

@+!

les filles,

Ca va bien ce matin??? Vos galettes sont mangées, digérées, et exprimées sur la balance ??? ....

Moi 'ai pas encore ue le temps de me peser. Mais cet après midi, je retourne au roller , les vacances sont finies et le laissé aller aussi ....jusqu'à la prochaine occasion . Aie aie aie ces dérapages ...mais on en a bien profité quand même .. .

Brigitte et MAM VELYNE, je vous souhaite une journée sans douleur, ainsi que pour Lili J'espère que ton dos va mieux.

Cortaline prends le temps de bien respirer entre deux réunions quand même.

lainade69 pourquoi cette fichue balance se sent obligée d'indiquer que tu t'es laissée un peu aller hein??? franchement, elle pourrait être plus sympa.

madejep, félicitations pour ta perte, c'est super, et ça encourage. Tu pourrais pas envoyer un peu de soleil??? ( et avant qu'il se couche si c'est possible....n'est-ce pas cortaline ? ).

Flobat, si tu fais très attention cette semaine, peut-être que tu la verras pas revenir la manivelle, mais au cas où, travaille l'esquive !!!

Bidou, je te souhaite une bonne journée, et relax...ça va bien aller tu vas voir.

SISSI70, quel mal y a-t-il à rêver de sa future maison... Tu pourrais expliquer à ton zhom, que tu étais en plein travaux d'aménagements de votre futur logis...Ca marcherait pas??? Tu te colles des yeux ouverts sur les tiens qui font la sieste. Ca marcherait peut-être....

Bon courage à toutes celles qui ont repris le boulot à l'extérieur de chez elles et à toutes celles qui ont repris chez elles aussi.

à toutes et pour celles que j'ai pas citées, c'est pas que je pense pas à vous, aussi je vous fait un supplémentaire

Hélène

Bonjour les filles
Je ne me suis pas pesée ce matin ....ha non j'attend que les mauvaises choses " genre galette" soit partie . ...!!
Mais bon ...c'est pas encore pour Janvier la semaine prochaine nous allons a une soirée " moules - frites" y a mieux pour perdre du poids ...
De ce fait hier jogging avec zhom durant 25min ...( pour moi ..!! abandon sur mal de genoux...) et environ 35 min pour lui ...
Et ce matin 40 min de vélo ...C'est pas mal pour une reprise...
Ce midi 1pdt carottes navets avec une cc de créme ...! 3 batonnets de surimi et un yaourt ..!
Ce soir blanc de poulet, brocolis concoillotte ..
Ha demain j'ai moi aussi rdv chez le dentiste ( 1 rdv par semaine jusqu'a la fin du mois pour ma couronne .... ) trop cool ..!
Et jeudi j'emmene mon fils a l'hopital pour sa clavicule cassée ....Et j'espere que nous aurons de bonnes nouvelles ...!
Bonne journée bizzzzz

Bonjour les fillous!!!!

Pas grand chose de neuf!!!pluie,pluie.On a bien fait d'aller marcher hier car aujourd'hui impossible.

Ma fille a repris l'école ce matin et elle me manque déjà mais elle termine à 16h au lieu de 18h car prof absent.

A plus tard;je vais me poser devant la télé.

Toupa, moi aussi cela m'a fait tout bizarre ce matin ....!
A 8h30 je me suis retrouvée toute seule ...Aprés 15 jours en famille le grand vide ...!
Mais bon j'en ai bien profité grand ménage et vélo ...une matinée bien remplie ..!! bizzz

Coucou!!!

Ha demain j'ai moi aussi rdv chez le dentiste ( 1 rdv par semaine jusqu'a la fin du mois pour ma couronne .... ) trop cool ..!

Moi aussi, RDV toutes les semaines en Février. Je me console en me disant que je vais finir par avoir l'habitude et que ça me fera plus autant peur...

J'ai testé la tarte fine aux poireaux de Lili, ce midi, tout simple donc pas vraiment exceptionnel... Cette semaine je vais tester la blanquette de veau aux abricots et miel. Je n'ai jamais fait de blanquette de veua, c'est l'occasion de m'y mettre...

@+!