"les menus et recettes de cortaline" ... (8)

salut les filles

un ptit coucou entre 2 rayons de soleil de la martinique.
au niveau moral ca va de mieux en mieux : ai je fé le deuil ?????
niveau ww j avoue que je ne suis pas trop mais je perds ....que demander de + ????
mais, je veux kan meme garder les bases car ici il n y a pas de réunions si toutefois je m'y perds je n aurai pas d aide de proximité .

au petit dejeuné :
20 min de tapis
1 verre d eau + pain (2) +beurre (0.5)+ 150 gr de mangue (1.5) + 1 thé
tt= 4 pts

ce midi :
pate (4) + ratatouille maison ss mg (0) + 1 steak haché (c 5pts je crois ?)
1/2 pomme + 1 yaourt (2)
tt = 11 pts

ce soir encore rien
mais en général g pas trop faim donc se sra 1 yaourt

voila le programme

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

ce matin j'ai fait une heure trente de marche et cela fait du bien

je tiens bon

lili tu dois être super contente en ce moment

gros bisous

Pouillou ravie de voir que tu vas mieux et puis au soleil ................ moi je veux "viendre" avec toi, ici ça change tout e temps, dis tu nous en envoie un epu de ton soleil ma belle des îles.
bisouilles et continue comme ça et surtout ne nous lache pas, tu nous manquerais trop.
Néléphant vivement ta connexion
Lilli nous oublie pas quand même, mais penses à vous retrouver en 1er
Cortaline l'air de Prades est il meilleurs qu'en plaine
Bienvenue chez nous trople lagi, prends un fauteuil et assied toi
A toutes les autres je vous embrasse à plus tard, ce soir zizique, va y avoir du bruit rhooooooo la la demain matin la tête

ce soir c'est courgettine

DES NOUVELLES DE LILI

Je l'ai eu il y a une heure au téléphone, elle est super heureuse d'avoir retrouvé sa fille et ses petits fils. Elle s'est cachée pour les accueillir car sa fille ne savait pas qu'elle pouvait venir à l'aéroport. Ce fut une très grande joie.

Elle m'a chargée de vous transmettre ces nouvelles et viendra dès que possible nous faire un petit coucou. Elle n'a pas beaucoup dormi cette nuit car nous avons parlé sur MSN jusqu'à environ minuit !!! et ce matin elle était réveillée avant le réveil !!!!!!

Lysa a fait la connaissance de ses deux cousins.

GROS BISOUS A TOUTES

Merci Tatabedette pour ces bonnes nouvelles ...!
Cela fait du bien d'avoir des nouvelles régouissantes un peu ..
Pouillou je suis trés contente de te voir et de voir que tu sembles aller mieux ...
Ce soir parmentier de chou fleur ...bizzzz

Hello les filles

Merci TATA de ns avoir donné des news de LILI qui est aujourd'hui la plus heureuse des mamans elle doit leur en faire des poutous

PAT Tu ne dis pas grand chose de ton escapade chez LILI ??

HLNE Hier soir super orage, pas d ordi pas de télé et il a grondé une bonne partie de la nuit mais aujourd'hui grand soleil dommage que je travaillais sinon j'aurais bien fait bronzette..

MAMINETTE Des gros bisous tu sais que je pense à toi

BIDOU C'est bientot la fiiiiinnnnnnnnn

MARJO Le c'est bientôt la valise est prête ?

SYL WET Pas trop de dégâts avec la grêle car lorsque cela tombe en montagne c'est pas de la rigolade

Sinon aujourd'hui bonne journée travail sympa pour ma perte et bien je stagne depuis 15j ????? ce midi c'était une salade WW et un yaourt et ce soir je sais pas encore pas envie de faire à manger après une journée de boulot mais il va bien falloir que je m y mette

Bonne soirée et peut être à tout à l'heure.

les filles,

Sylwet : tu peux faire le saumon en salade avec des lentilles froides, des tomates coupées en dés, des échalotes, une sauce au vinaigre balsamique et si tu as assez de points, un oeuf poché par dessus

Tatab : merci pour les nouvelles de Lili, qui doit être la plus heureuse aujourd'hui

Pouillou : contente de voir que ça a l'air d'aller mieux. et meme si tu n'as pas de réunion, tu nous as alors pas d'inquiètude

CILOU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! : ça y est, t'es de retour ? pour de vrai ?

gros à toutes, à plus

Kikou !!

Merci à toutes pour vos idées de recettes, mais comme je préfère le saumon cuit, je vais surement garder l'idée de Maminette, à savoir les pates au saumon..

lainade; pas de dégat chez nous, les grelons n'étaient très gros, mais apparement, bcp de dégats de l'autre coté du Val de Fier, voitures abimées, c'est pas cool !!

Ce soir, c'est crudités (que Zhom est en train de préparer ) et moi, je vais vite m'atteler à mes Croque Monsieur.

Bisettes les nanas !!

salut les wetwet,

oui lainade la valise est fin prete!!! on attend que monsieur veuille bien pointer le bout de son nez!!

j'ai preparé le flan aux framboise, mais je n'ai pas trouvé celui que cortaline utilise donc je me suis rabattue sur une autre marque mais celle la est sucrée donc des points en plus

coucou les cortalinettes

enfin je m arrete et je pose les fesses pas longtemps car j aimerais posé le store du velux ce soir à mon juju pour qui fasse bien nuit dans sa chambre

Je n'ai pas vue la journée aujourd hui entre Gien et Sully, je m occupe de la kermesse qui a lieu Samedi, mais ma 2ème pensée a mon réveil devinez pour qui elle était ba ouiLILI bien sur même pas le pied posépar terre je pensait a ma Lili qui serrait sa fille et ses petits fils dans ses bras tout en pleurant

Lili profites bien et donne nous des nouvelles un tit peu merci aussi pour le menu

Pouillou contente que tu ailles mieux et t inquiete pas les réunions ce sera les wets wets cops maintenant

Cortaline j espère que ta Puce va de mieux en mieux , et au fait alors comme ca tu as les fesse dodues et musclees comment fais tu comme jennifer Lopez - merci pour les recettes demain je fais confiture d abricot aux amandes effilees et je vais faire ton Sabbayon

Bidou pour les cours de Jardinerie Lili est une vrai PRO mais la pour l instant elle est un tit peu occupé

Zabi la Brune Merci pour la Merengue connais pas du tout mais je retiens que ce n est pas meringue

Chette et Pat3408 moi aussi j'ai la MAP de chez A*di et j en suis extrement contente surtout ma coco qui adore la brioche

Marth pour ta perte

Cilou n elephant bleu te voila revenueeeeee c'est super

Nanounnette j'ai pris la recette du pudding

bisous a toutes les wets wets cops du post

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et supermotivée

mais là je suis complètement naze et je croie que je ne vais pas faire long feu

super pour les nouvelles de lili

cilou contente de te relire

sinon aucun écart et il me reste encore des points mais que je met de coté car samedi soir il y a barbecue normalement si le temps le permet

gros bisous

... ça prend bien forme ... on a nettoyer le jardin de la mamie de mon hom qui est aux anges de fêter les 40ans de son petit fils chez elle ... en fait ce sera une grosse cousinade ... on en a ras le bol de se voir lors de tristes rencontres donc il était temps de tous se réunir pour une bonne fiesta ... sacré boulot ...je suis sur les genaoux ... je n'ai pas l'habitude du jardinage ...j'ai même une ampoule ... et ce soir aprés l'école nous sommes tous allées chez le coiffeur pour se faire tout beau ... ma coiffure ? ... comme d'hab ... tel que mon avatar ... J'ai pris des photos .... Vivement samedi Demain on nettoie le coin des enfants ... on a récupéré une quinzaine de petites chaises, des petites tables ... le clown est confirmé ... confettis à gogo ... ils vont être heureux comme des petits anges

... Simone c'est bon de te retrouver ... je sais que tu papotes avec d'autres cops sur le forum ... mais reviens nous voir de temps en temps .. histoire de rompre ta solitude ... on a toujours besoin d'une petite maman pour nous encourager ici

.... c'est beau Ma cargouline ... c'est beau .... vivement samedi ... j'ai l'impression de préparer un mariage

.... ce matin j'ai pensé fortement à toi ... il y avait une émission spéciale Enseignants de musique sur radio France .... c'était trés interressant ... connais tu la méthode pédagogique Classico ??? Au fur et à mesure des témoignages je t'imaginais ma bidou dans ta classe ....

... Merci Marth ... c'est une note d'espoir pour moi ... j'attends que Dame tentation veuille bien me laisser tranquille et j'attends le déclic

...amen ... c'est sympa de venir papoter ... tu pourrais rester avec nous ... pour parler ... surtout pour parler de chocolat .... j'adooooooooooreeee

... tu as quelques recettes dans ma récap ... moi aussi je l'aime bien cahud mélangé aux féculents avec un petu de crème fraîche allégée