"les menus et recettes de cortaline" ... (9)

désolée malycia de t'avoir oubliée mais je t'avoue que je ne savait plus trop qui nous suivait pour descendre de dizaine
et oui moi je n'ai pas une mémoire de néléphant

mon menu pour aujourd'hui

ce matin
50 gr de pain 2 pts
beurre 1 pt
thé
pomme
ce qui me fait 3 points

ce midi
sauté de veau 5 pts
pdt chou fleur et crème 3 pts
fromage allégé 0.5 pt
yaourt 0% aux fruits 1 pt
ce qui me fait 9.5 points

au gouter
fromage blanc 0% avec une pêche
ce qui me fait 1 point

ce soir
coquille saint jacques express 2.5 pts
100 gr de riz 2pts
salade verte 1 pt
fromage allégé 0.5 pt
melon
clafoutis ensoleillé 2.5 pts
ce qui me fait 8.5 points

donc pour ma journée 22 points sur 23 points

super pour une reprise mais je vous dirais tout ce soir car j'ai déjà hête d'être devant mon assiette

gros bisous

Bonsoir les cop's

Aujourd'hui belle journée enfin 2jours de soleil c'est remarquable

Je n'ai profité pour tout nettoyer et commencer à sortir les vêtements pour mettre dans la valise et oui samedi après midi direction le var pour 1 mois YES

Sinon cet après midi je l'ai passé entre le coiffeur (j'ai coupé ) et les courses

Demain travail, mercredi je vais chercher maman, et la semaine tirera à sa fin et hop le soleil à gogo la piscine et les bouquins (j'en ai acheté 6 )

Bisous ce soir c'est repassage je l'ai pas encore fait

les filles,

Maryan06 : bienvenue à toi

J'ai pas lu les derniers messages. je sors à peine du travail, où on a enfin eu quelques nouvelles de mon collègue. La majorité des brûlures sont moins graves qu'elles n'avaient l'air. Les médecins ont dit qu'il avait eu de la chance, parce qu'il n'était pas resté trop longtemps en contact avec le produit. La partie la plus brûlée sont les pieds...J'ai pas enlevé les chaussures en premier... et tout a coulé dedans... savais bien que j'avais fait quand même une bêtise... Il a également quelques problèmes respiratoires...je savais pas que cet acide provoquait ce genre de truc
Enfin, je suis soulagée quand même. Pour l'instant il n'a bien évidemment pas droit aux visites autre que la famille.
Je vous laisse, je suis creuvée.


Allez, j'en ai une bonne : L* *e*lle**e **ç*n ** *e p** ***nce* c'*st *e s***e *ne **ée **xe

alors je dirai bien que "la meilleure façon de ne pas ???. c'est de ??? une ??? ???

quelqu'un a une idée pour les ???

tu es sur la bonne voie...tu asne très bonne IDEE !!!

une idée fixe, peut être ?

les wetwet cops ... je vous souhaite une bonne soirée ...
Les colis pour Bidou et Soaz sont partis
Cet aprés midi de 14h30 à 19h00 plage .... sable chaud .... eau salée
et me voilou deux petites pizzas maison vite faites et nous allons passer à table

La meilleure façon de ne pas avancer est de suivre une idée fixe. (Jacques Prévert) .... j'adooooooooorrre

Z'êtes trop fortes les cops !! Moi, ch'uis nulle à ce jeu !!

Bisettes les filles

bravo cortaline !!! c'est ma devise en ce moment !!!

Salut,

Je suis !!!!!
Cilou, j'adore ta devise, et elle me convient vraiment bien en ce moment aussi!

Bonne soiree a toutes!

Coucou les filles,

Journée boulot peu productive... mais je suis tout de même. Le verdict a fini par tomber : cancer du poumon. Les médecins doivent se réunir pour définir le protocole de traitement. On verra bien ce que ça donne. Merci à toutes pour vos pensées. ça fait vraiment du bien d'être soutenue.

Bon, parlons de choses plus gaies :
Au menu de ce soir : tarte à la courgette sans pate. On s'est régalé. Puis des prunes... Les prunes et les courgettes sont du jardin, biensur... Mais pas le mien, je vis en apart', du jardin de mes grands parents. Y a pas a dire, les fruit et légumes frais c'est le top!

Bonne soirée à toutes

Bisous

Stef

chouette je m'occupe de toi demain ma Cortaline adorée

Stefaninou : je suis vraiment désolée, plein de et de à toi, ton grand-père et toute ta famille, et n'hésite pas si tu as besoin

gros à toutes, j'ai les noeils qui se ferment tous seuls

Ma stef ... je te souhaite beaucoup de courage ainsi qu'à ta famille ... je te porte dans mes prières

Stefaninou : il y a des épreuves difficiles dans la vie. Mais n'oublies pas qu'il faut toujours garder la tête haute et ne jamais baisser les bras. Je suis sûre que tu seras formidable pour soutenir ton grand-père et toute ta famille. Bon courrage à toi, et n'oublies pas qu'on est là si tu as besoin

Que de mauvaises nouvelles..... quelle saleté !!
Stefaninou, je t'envoie plein de pour tenir le coup et supporter toutes ces épreuves.

Bises

Stephaniou: je te souhaite également plein de courage

Stephaninou, je te souhaite plein de courage et je t'envoie toute mon amitié pour te soutenir.

Je te fais de gros bisous

bonjour les wetwet cops ,

j'espère que vous avez bien dormi.

stephaninou je souhaite un bon et prompt rétablissement à ton grand-père.

je file à la boulangerie et après je travaille aujourd'hui
gros bisous les marmottes

les wetwet cops ... je vous souhaite une bonne journée ... il fait déjà trés chaud ici 27° dans la maison .... je ferme les volets et direction la plage ....

Bon courage Chette et à toutes celles qui bossent

Coucou les filles,

Merci beaucoup d'être là. Vous êtes formidables. On va bien s'occuper de lui et le motiver pour qu'il se batte contre cette foutue maladie et qu'on arrive à la vaincre ensemble. Il faut y croire...

Je vous embrasse toutes

Stef

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

et ça paye de resté motivée car la balance descend et ce matin 94.3 kg

trop cool malgré un craquage hier soir

mais on continue

journée allégée

gros bisous

Bonjour les filles!!!

Tata nounou: c'est bien continue ainsi , moi, aussi, j'ai craqué sur des cacahuètes

Bonne journée à toutes celles qui travaillent et sont en vacances.

Il ne me reste que 12 jours de vacances, the snif!!!