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Les recettes wetwet préférées de lili1812 (5)

Page 54/60 · 1498 réponses · 100380 vues · Fermé

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C'est Okey !
bonjour les cops,

je vois que pour certaines vous avez de la chance, soleil Fiesta ici grand brouillard qui ne décide pas à se lever...ras le bol

Rojavou, genial déjà des roses et les premiers géraniums.. souci ici je n'arrive pas à repiquer des pensées tellement la terre est humide!!!!

lili, , j'ai recompté mais je vois pas mon erreur ( oeufs: 4,5+huile:1+ jambon:2,5+creme:1)

Mam evelyne, je reve de soleil, as tu une petite place.... Bisou bon voyage

oui Baraquine je pense que je fais partie des privilegieés on a vraiment de la chance avec le temps bien sur si tu écoutes les marseillais il fait froid l'hiver n'en fini pas hier il a plu toute la journée la tete des gens sous les parapluies c'est rigolo
on croirait le deluge :
je suis originaire du jura la pluie et le froid on connait C'est Okey ! Bisou

Flore88, je t'ai envoyé le fichier. décidemment il faut que je demande à mon fils un autre site pour le mettre à dispo...
je suis allée voir ton site. extra les recttes mais pas WW. la tarte biscuitée me tente bien. mais coté points j'ose pas imaginer.

shekounette, tu peux peut etre aller voir le medecin ojourd'hui et etre en forme pour les oraux jeudi. Bisou courage
baraquine a écrit :
2
Coucou les filles!

Lili, je continue les recettes ww. Je pense que Delphine se pèsera dimanche. L'alerte rouge est arrivée aujourd'hui avec 10 jours de retard.

A midi, j'ai fait le curry de cabillaud à la bière avec du riz. D'abord ils ont fait la grimace et en fait ils ont bien aimé. J'ai remplacé le cabillaud par du colin, c'est moins cher!

Je vais continuer ma brassière avant que le copain arrive pour son café.
3
Bonjour les Lilicops ! Hello, Kikou, Bonjour

Impossible de venir vous voir depuis ce matin et la journée n'a pas trop bien commencé ; mon loulou a atteint son réveil et s'est rendormi et moi j'avais oublié de mettre le mien... confus (ennuyé) réveil à 8 h 45 et mon loulou avait collège à 8 h... Encore j'ai faim Heureusement qu'il commençait par le sport, au moins il n'y aura pas de cours à rattraper. Cligne de l'oeil Je ne vous dis pas qu'après c'était plutôt speed car il fallait que j'aille au marché chercher des fruits et légumes et au supermarché pour acheter du poisson. Ma petite-fille arrivait à 11 h ensuite préparation du repas et aller chercher mon loulou au collège... ouf, la petite est à la sieste depuis une heure, la maison est rangée et j'ai enfin un peu de temps à moi pour me poser. Cligne de l'oeil

Rojavou, tu es une coquine ou plutôt une grande enfant... je n'ai reçu aucune recette de ta part...mais oui, nous sommes le 1er avril !!! Rire (lol)

Mumusse, c'est vrai que le poisson est cher mais pas seulement...hier j'ai acheté un artichaut pour Valentin qui adore ça et rien que 3 € et quelques cents...plus de 20 francs l'artichaut c'est quand même abusé... Choqué ils sont fous ces bretons !!! Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe C'est sûr que dans une famille avec plusieurs enfants, cuisiner varié pour pas cher, ça n'est pas toujours évident... Roulement de yeux

Malycia, mal de dents...mal d'amour... je te le souhaite dans le bon sens du terme ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Baraquine, toi aussi tu me fais un poisson d'avril avec les recettes envoyées ? Rire (lol) Vous vous êtes données le mot avec Rojavou...c'est pas possible ! dingo Ton menu me paraît pas mal du tout, tu vois que tu peux aussi le faire ! Cligne de l'oeil ...et moi aussi je regarde le dîner presque parfait...le "Monsieur" de cette semaine va me gonfler...je le sens bien... Entraînement physique de boxe J'attend de voir le repas qu'il va faire. Concernant ta recette d'hier, c'est vrai que tu mets du jambon cru et j'avais fait l'impasse...par contre pour les oeufs, sur ma balance, 2 oeufs = 3,5 pts en général à moins que ça ne soit des très gros oeufs. Cligne de l'oeil

Shrekounette...c'est un poisson...les oraux blancs j'espère que tu vas y aller...tu as peut-être le temps d'aller chez le médecin avant jeudi non ? Choqué

Belin88, comment vas-tu ? Tu te fais rare en ce moment... Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Coco131, tu t'es enfin décidée à venir nous rendre une petite visite...quand je te dis d'installer l'ordi dans le salon ou alors dans ta chambre ! Cligne de l'oeil Sinon Marion fête bientôt ses 18 ans...ça vaut bien un portable non ? Ange miam

Moi&Toi, je ne pense pas que tu aies à envier ta copine qui est prof...moi je la plaind car faire cours aux enfants de maintenant n'est pas de tout repos et je dirai même que c'est très très difficile. J'espère que tes petits ennuis de santé vont vite s'enrayer, tu nous tiendras au courant. Cligne de l'oeil

Mam Velyne, Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! tu as fait quelle recette avec les moules ? C'est bon

Chouchouetloulou59, la journée doit sans doute bientôt se terminer. Tu feras de gros bisous à Jojoetolive de notre part en espérant qu'elle nous rejoindra vite avec un meilleur moral. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Gros bisous à toutes et bon après-midi, à plus tard. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
4 Recette

Filet mignon de porc à la sauge

Ingrédients Équivalences
  • 1 filet mignon de porc (minimum 600g)
  • 2 gousses d'ail
  • 8 échalotes pelées
  • 1 cc d'huile d'olive
  • 15 cl de vin blanc
  • 15 cl de bouillon de légumes
  • 6 feuilles de sauge
  • 4 petites pommes de terre (200g)
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou les Lilicops ! Hello, Kikou, Bonjour

Je viens vous voir avant de me mettre aux perles sinon mes bidouillages ne vont pas avancer... Cligne de l'oeil

Baraquine, merci pour ta recette... C'est Okey ! tu es certaine pour le compte de points ? J'ai l'impression que tu en as compté de trop et si c'est le cas, il te reste un point ou deux pour la fin de soirée. Cligne de l'oeil

Mam Velyne, les ch'tis : que des gens bien ! Siffle Sans plaisanter, le film est vraiment super et j'ai hâte de le voir à nouveau. C'est Okey ! Quelle chance de pouvoir préparer les valises pour aller au soleil...sois gentille et met quelques rayons dans la valise pour nous les faire partager au retour ! Très Heureux J'imagine bien tes petits-fils...mon loulou était fou aussi quand nous sommes allés à la Réunion. Ils ont quel âge ? Chez nous aussi les vacances sont à partir de vendredi. En tous cas, profite bien de ce séjour et pour la rencontre avec Lainade, n'oublie pas de faire des photos. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Hlne, j'ai comme l'impression que Bybelette n'a pas arrivé à se connecter de la journée, c'est étonnant que nous ne l'ayons pas vue... dingo

Mumusse, alors concernant ww pour toi mais aussi pour Delphine...elle s'est repesée depuis ? Bisou

Chouchouetloulou59, tu peux parler ch'ti avec Hlne, elle connaît ! Cligne de l'oeil Il paraît que le stock de Maroilles est épuisé...le Nord est à l'honneur grâce à ce film et je trouve ça super ! Très Heureux

Rojavou, même pas un p'tit bout de tarte ? La tarte alsacienne aux pommes que j'ai donné la semaine dernière est très bonne, si ça te dit. Cligne de l'oeil

Gros bisous à toutes et bonne fin de soirée ou plutôt bonne nuit. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
lili1812 a écrit :


je viens de t'envoyer une recette ce n'est pas un poisson d'avril
quand à la R7de ta tarte j'ai du louper car je ne l'ai pas vu mais je vais rechercher dans ton récap
bises à vous toutes aujourd'hui on a un beau soleil et les fenêtres sont grandes ouvertes pourvu que cela dur et j'ai des roses de fleuries ansi que les premieres fleur de géranium ça sent bien le printemps
Rojavou a écrit :


je crois que j'ai encore fait une betise et que tu ne recevras pas ma R7en M P
donc la voici je l'ai faite à midi c'est simple mais tres bon
Filet mignonde porc à la sauge
Préparation :15mn /1 part en potion plus
( à satiete) 3pts
Pour 4 pers
1 filet mignon de porc (au mois 600gr)
2gousses d'ailet 8échalottespelées
1cc d'huile d'olive
15cl de vin blancet 15cl de bouillon de légumes
6feuilles de sauge
Prechauffer le foir à 180°(th 6).Saler poivrer la viande .l'inciseret glisserles gousses d'ail.la faire dorer de tous les cotés dans une sauteuse avec la c d'huile bien chaude.Reserver.remplacer par les échaloteset les faire blondir1mnpius les retirer.
Poser la viande dans un plat à foir pas trop large .Verser les liquides.Entourerdes échalotes et ajouter les feuilles de sauge .Enfourner 35mn en arrosant de temps en temps en cours de cuisson

GARNITURE_1part
4petites pomme de terre nature (200gr ):2pts ou
pommes de terre nature à satiété 4pts
5
Bonjour les Lilicops ! Hello, Kikou, Bonjour

Impossible de venir vous voir depuis ce matin et la journée n'a pas trop bien commencé ; mon loulou a atteint son réveil et s'est rendormi et moi j'avais oublié de mettre le mien... confus (ennuyé) réveil à 8 h 45 et mon loulou avait collège à 8 h... Encore j'ai faim Heureusement qu'il commençait par le sport, au moins il n'y aura pas de cours à rattraper. Cligne de l'oeil Je ne vous dis pas qu'après c'était plutôt speed car il fallait que j'aille au marché chercher des fruits et légumes et au supermarché pour acheter du poisson. Ma petite-fille arrivait à 11 h ensuite préparation du repas et aller chercher mon loulou au collège... ouf, la petite est à la sieste depuis une heure, la maison est rangée et j'ai enfin un peu de temps à moi pour me poser. Cligne de l'oeil

non ma petite lili je ne suis pa sune grande enfant dis plus tot que je retombe en enfance !
bisous

Rojavou, tu es une coquine ou plutôt une grande enfant... je n'ai reçu aucune recette de ta part...mais oui, nous sommes le 1er avril !!! Rire (lol)

Mumusse, c'est vrai que le poisson est cher mais pas seulement...hier j'ai acheté un artichaut pour Valentin qui adore ça et rien que 3 € et quelques cents...plus de 20 francs l'artichaut c'est quand même abusé... Choqué ils sont fous ces bretons !!! Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe C'est sûr que dans une famille avec plusieurs enfants, cuisiner varié pour pas cher, ça n'est pas toujours évident... Roulement de yeux

Malycia, mal de dents...mal d'amour... je te le souhaite dans le bon sens du terme ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Baraquine, toi aussi tu me fais un poisson d'avril avec les recettes envoyées ? Rire (lol) Vous vous êtes données le mot avec Rojavou...c'est pas possible ! dingo Ton menu me paraît pas mal du tout, tu vois que tu peux aussi le faire ! Cligne de l'oeil ...et moi aussi je regarde le dîner presque parfait...le "Monsieur" de cette semaine va me gonfler...je le sens bien... Entraînement physique de boxe J'attend de voir le repas qu'il va faire. Concernant ta recette d'hier, c'est vrai que tu mets du jambon cru et j'avais fait l'impasse...par contre pour les oeufs, sur ma balance, 2 oeufs = 3,5 pts en général à moins que ça ne soit des très gros oeufs. Cligne de l'oeil

Shrekounette...c'est un poisson...les oraux blancs j'espère que tu vas y aller...tu as peut-être le temps d'aller chez le médecin avant jeudi non ? Choqué

Belin88, comment vas-tu ? Tu te fais rare en ce moment... Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Coco131, tu t'es enfin décidée à venir nous rendre une petite visite...quand je te dis d'installer l'ordi dans le salon ou alors dans ta chambre ! Cligne de l'oeil Sinon Marion fête bientôt ses 18 ans...ça vaut bien un portable non ? Ange miam

Moi&Toi, je ne pense pas que tu aies à envier ta copine qui est prof...moi je la plaind car faire cours aux enfants de maintenant n'est pas de tout repos et je dirai même que c'est très très difficile. J'espère que tes petits ennuis de santé vont vite s'enrayer, tu nous tiendras au courant. Cligne de l'oeil

Mam Velyne, Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! tu as fait quelle recette avec les moules ? C'est bon

Chouchouetloulou59, la journée doit sans doute bientôt se terminer. Tu feras de gros bisous à Jojoetolive de notre part en espérant qu'elle nous rejoindra vite avec un meilleur moral. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Gros bisous à toutes et bon après-midi, à plus tard. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
lili1812 a écrit :
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Moi&Toi, je ne pense pas que tu aies à envier ta copine qui est prof...moi je la plaind car faire cours aux enfants de maintenant n'est pas de tout repos et je dirai même que c'est très très difficile. J'espère que tes petits ennuis de santé vont vite s'enrayer, tu nous tiendras au courant. Cligne de l'oeil
lili1812 a écrit :


Oh que moi aussi je ne souhaite pas être à sa place...travailler 12h (ce qu'elle nous a dit)...est pour moi une "récréation"..., elle travaille avec des ados, donc pas facile!Pour le moment vu que c'est sa première année, elle ne sait pas si elle va continuer dans cette voie...
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Coucou tout le monde

Plus de motivation pour ww ! Je crois que je vais arrêter ! Idée
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[quote="lili1812"]Bonjour les Lilicops ! Hello, Kikou, Bonjour

Baraquine, toi aussi tu me fais un poisson d'avril avec les recettes envoyées ? Rire (lol) Vous vous êtes données le mot avec Rojavou...c'est pas possible ! dingo Ton menu me paraît pas mal du tout, tu vois que tu peux aussi le faire ! Cligne de l'oeil ...et moi aussi je regarde le dîner presque parfait...le "Monsieur" de cette semaine va me gonfler...je le sens bien... Entraînement physique de boxe J'attend de voir le repas qu'il va faire. Concernant ta recette d'hier, c'est vrai que tu mets du jambon cru et j'avais fait l'impasse...par contre pour les oeufs, sur ma balance, 2 oeufs = 3,5 pts en général à moins que ça ne soit des très gros oeufs. Cligne de l'oeil

et lili moi non plus c'était pas un poisson d'avril Je bondis de joie je t'ai bien envoyé les recettes en piece jointe sur ton adresse mail que j'ai trouvé sur ton site. dis moi si tu l'as bien reçu et n'hésites pas à les arranger façon wetwet pour le bonheur de toutes cool coeur
ce soir comme j'ai le temps, je vais essayer les mignonnettes de porc aux dattes et les brick pommes aux fruits rouges.

moi aussi le monsieur m'énerve .
as tu déjà récupérer des recettes? la sem dernière il y avait une sorte de creme brulée au foie gras . les invités avaient adorés. il faut que j'aille voir le site de M*. mais sans ADSL c'est vraiment galère.

bises à toutes
cool coeur
9
coucou les filles,

me revoilà... enfin j'espère...

J'ai pas pris le temps de vous lire... et c'est pas bien...

j'ai pas trop la pêche... une baisse de motivation ... Madame tentation n'est pas à la maison... et j'ai du mal à me remettre sur les rails...

j'en ai marre... je manque de soleil... il arrive quand le printemps ?

J'espère que vous allez bien... je vais essayer de vous lire...

Etoiles Magie Joyeux anniversaire Etoiles Magie : à Moi et toi Surprise ! et Marine Surprise ! avec un peu de retard...

Passez une bonne soirée Bisous Bisou les filles
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Coucou tout le monde

Plus de motivation pour ww ! Je crois que je vais arrêter ! Idée
marinedupin a écrit :


Tu fais ton Caliméro ? Tu veux des coups de pied aux fesses c'est ça que tu es venue chercher ? Encore j'ai faim
11
allez courage mistikris et marinedupin
le soleil arrive et les jolies robes ds les vitrines seront pour nous

mon fils m a envoyé une photo de son pouce qu'il a taillé en cours de cuisine
c'est le métier qui rentre(lol)
je pensais qu'il me faisait une farce,bien sur!

ce midi lasagne epinard ricotta
ce soir mousse de canard ww pain ratatouille

j'ai egalement profité du peu de soleil pour marcher pdt 1H30
a la panne (belgique)

bonne soirée a toutes les lilicops cool coeur
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Marinedupin comme tout le monde tu sembles avoir une baisse de moral.
je suis d'accord avec Lili Encore j'ai faim Encore j'ai faim

Mon expérience courte me montre que ça marche et pourtant je suis allée voir une dietéticienne mais cela me coutait cher et pas un gr de perdu.

depuis que j'ai repris Wet wet enfin la balance baisse. pourtant je suis en preménopause donc dur dur!
je suis pas à la lettre tous les jours mais c'est un esprit et on se rehabitue à manger plus equilibré.
grace au forum plus varié

alors à toi de voir Bisou

Lili: le chef d'entreprise a été nul ce soir pour la petite. Sa tarte aux framboises je l'aurai bien fini!!!! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

bises à demain
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Lili: non, non, ce n est pàs là màlàdie d àmour qui m à touché. àlors, le dentiste m à enlevé une dent de sàgesse (une molàire); çà m à fàit mààààl!!! Il me reste 3 àutres à enlever si je le veux Cligne de l'oeil

Màrine et Mistikris: vous vous des Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe , cest çà!!!
14
Je suis contente, Justine a trouvé une place pour un stage dans un salon de coiffure. Elle le fera la 2em semaine des vacances d'avril.
LA patronne lui a dit qu'elle a le "style d'une coiffeuse"! Ca lui a fait plaisir.
LA patronne ne comprend pas que les profs la "force" pour une seconde générale.
En plus, elle lui fera passer un examen pour l'apprentissage.

Je vais visionner la séquence sur M6 et après le tricot.
Bonne nuit à vous.
15
Oui effectivement LILI, je me fais bien rare.

Je regarde tout les jours mais là j'étais en manque d'énergie ces 2 dernières semaines donc là, j'ai repris de ce matin.
Mais les chocolat sont tellement là à m'appeler que j'ai du mal à résister mais bon voilà quoi, me ervoilà parti pour un tour.

Je refais mes menus c'est l'essentiel pour moi.
AUjourd'hui j'ai manger
cuisse de dinde à la provençale
et ce soir une tarte poireaux-saumon, EXTRA

Et voilà demain un Rissoto au curry.

Bonne soirée a+
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Pour te répondre Lilil, non je n'ai pas le temps d'aller chez le médecin. Je pars de chez moi à 6h30 et je rentre vers 20h00... confus (ennuyé)
A part ça triste, nouvelle la grand mère de zhom vient de décéder donc pas le moral lui non plus
Ca ira mieux dans quelques jours

Bonne soirée et à demain

Bisou
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Bonsoir les Lilicops ! Hello, Kikou, Bonjour

Belin88, ils sont terminés les chocolats ? Essaie d'en faire des boissons chaudes pour les enfants. Cligne de l'oeil Allez, c'est reparti !!! Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe

Mumusse, je suis très contente pour toi mais surtout pour ta fille ! C'est Okey ! Il faut maintenant qu'elle mette tous les atouts de son côté : politesse vis à vis des clients qui entrent dans le salon, sourires, qu'elle n'hésite pas à demander à sa patronne ce qu'elle peut faire, à lui poser des questions concernant ce qu'elle est entrain de faire... Cligne de l'oeil

Malycia, soigne-toi bien...tu m'étonnes que ça fait mal.

Baraquine, j'ai imprimé la recette de la crème brûlée au foie gras... OUaha c'est trop bon ! Je teste ça rapidement. Cligne de l'oeil Et comme toi, le chef d'entreprise m'a quelque peu agacé ce soir...et ce qu'il a dit à la fin encore plus...il se prend pour qui ? Entraînement physique de boxe

Chouchouetloulou59, j'ai pensé à toi ainsi qu'à Jojoetolive ce midi aux infos sur la 1 : dans le Monopoly, la rue de la Paix a été remplacée par Dunkerque...et ça n'a rien à voir avec le film de Dany Boon, c'est super ! Je bondis de joie Pour ton fils, il a été recousu ou ça n'est pas très profond sa coupure ?

Marinedupin, ça n'était pas un poisson d'avril ton message de tout à l'heure ? Détective

Shrekounette, soigne-toi vite avant que ça ne s'empire. Cligne de l'oeil Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Gros bisous à toutes et très bonne fin de soirée. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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Lili, pour répondre à ta question, c'était à moitié un poisson d'avril, je n'ai pas l'intention d'arrêter ww. Mais au niveau motivation c'est pas le top, va voir sur le poste de Cortaline tout y est expliqué. J'espère juste que ça ira mieux pour moi dans quelques temps. Donc je vais m'occuper de moi et penser plus à moi car ça devient la cata.
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Shrekounette: toutes mes condoléànces pour vous deux Bisou
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Lili , pour répondre à ta question, c'était à moitié un poisson d'avril, je n'ai pas l'intention d'arrêter ww. Mais au niveau motivation c'est pas le top, va voir sur le poste de Cortaline tout y est expliqué. J'espère juste que ça ira mieux pour moi dans quelques temps. Donc je vais m'occuper de moi et penser plus à moi car ça devient la cata.
Marinedupin a écrit :


Je viens de lire sur le post de Cortaline. Tu as raison de t'occuper de toi ; il faut te soigner et j'espère moi aussi que tout va vite s'arranger. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
21
...à part ça triste, nouvelle la grand mère de zhom vient de décéder donc pas le moral lui non plus
Ca ira mieux dans quelques jours
Bonne soirée et à demain
Bisou [/align]
Shrekounette a écrit :


Occupe-toi bien de ton zhom, il doit avoir besoin de toi. Sincères condoléances et courage à vous deux. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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Je l'espère Lili, mais franchement quand je vois mon pied ça me fait peur. Et pour le reste je préfère ne plus trop y penser car je me fais du soucis pour rien et ça me rend malade pour rien aussi.
23 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 250g de crevettes=2pts
  • ½ verre de jus de citron
  • 1 CS d huile d olive=1pt
  • Ail, sel, poivre
  • 250g de morue=6pts
  • 500g de pommes de terre nature=4 pts
  • 20cl de lait concentré=2pts
  • 75g de fromage Goud@s=5pts
  • 20cl de lait écrémé=1pts
  • 500g de farine=25pts
  • 1 oignon, 3 gousses d ail
  • Poivre, sel, huile
  • 2 harengs saurs=5pts
  • 2 œufs durs=4pts
  • 2 concombres
  • 1 citron
  • Ail, oignon, poivre
  • Piment (facultatif)
  • 3 ptes boites
Recette certifiée 100% sans IA
J espère ne pàs m être trompée pour le càlcul des différentes recettes. Cligne de l'oeil

I/Crevettes cuites au citron pour 4 personnes soit 0.75pts par personnes

Ingrédients
250g de crevettes=2pts
½ verre de jus de citron
1 CS d huile d olive=1pt
Ail, sel, poivre

1/Décortiquer les crevettes, les laver.
2/Couper les morceaux en fines lamelles
3/Verser le jus de citron
4/Mettre l huile d olive, saler, poivrer, ajouter l’ail râpé et laisser mariner pendant 2heures.

Délicieux à l apéritif. Servir frais.

II/Béchamel de morue pour 8 personnes soit 5 pts par personnes

Ingrédients
250g de morue=6pts
500g de pommes de terre nature=4 pts
20cl de lait concentré=2pts
75g de fromage Goud@s=5pts
20cl de lait écrémé=1pts
500g de farine=25pts
1 oignon, 3 gousses d ail
Poivre, sel, huile

1/Emiettez là morue en enlevant les arêtes
2/ Emincez l oignon, râper l ail, couper les pommes de terre en gros dés.
3/ Râper le fromage
4/Faire revenir l ail et l oignon dans 4 CS d huile
5/ajouter là morue et les pommes de terre. Continuez à faire revenir en remuant.
6/ajouter le lait et le lait concentré puis là farine délayée dans ½ verre d eau. Laisser épaissir à feu doux tout en remuant à là spatule.
7/Vérifier le sel, saupoudrer de fromage, ajouter 2 à 3 pincées de poivre bien mélanger.

III/Harengs saurs aux œufs et au concombre pour 4 personnes soit 2.25pts

Ingrédients :[/b[]/i]
2 harengs saurs=5pts
2 œufs durs=4pts
2 concombres
1 citron
Ail, oignon, poivre
Piment (facultatif)

1/ Eplucher à moitié les concombres. Les couper en fines lamelles.
2/ Laisser bouillir 10min les harengs saurs afin de rendre plus facile l émiettàge.
3/ Egoutter et émietter en enlevant soigneusement les arêtes.
4/ Faire cuire les œufs et les couper en petits dés. Bien les mélanger aux concombres et harengs saurs. Puis, laisser mariner 20min dans du citron, ail, oignon et piment.

IV/Gratin de thon pour 4 personnes soit 5 pts par personnes

Ingrédients
3 ptes boites de thon nature=6pts
½ paquet de biscottes=3pts
40cl de lait écrémé=2pts
1 petit pot de crème fraîche= 5pts
2 œufs=4pts
2 CS d huile d olive
1 piment doux
1 citron
Sel, poivre, bois dinde

1/ Emietter le thon à là fourchette, l égoutter
2/ Faire mariner l ail, l oignon, persil, citron, piment, sel, poivre, bois dinde
3/Mixer les biscottes
4/Verser le lait sur les biscottes et bien mélanger
5/Mettre le thon à mariner dans les biscottes au lait.
6/Battre les œufs dégermés battus dans là préparation
7/ ajouter là crème fraîche, saler et poivrer
8/Beurrer et fariner le moule. Verser le mélange et laisser au four 1h ½.

V/ Bœuf choux chinois pour 8 personnes soit 5pts par personnes

Ingrédients
1 kg de bœuf (ragoût ou bourguignon)=42pts
3kg de choux chinois
1 oignon, 4 gousses d ail
1 bouquet garni
Huile, sel, poivre, clous de girofle
20g de gingembre
1 piment doux

1/Laver et laisser mariner 2h là viande
2/ Laver et découper les choux chinois
3/Emincer les aromates et râper le gingembre
4/Faire caraméliser du sucre dans un peu d huile
5/ ajouter le bœuf le plus sec possible
6/Bien le faire dorer 10/15min
7/ajouter les aromates, le gingembre, et le chou chinois
8/arroser du jus de là marinade. Vérifier l assaisonnement, couvrir d eau et laisser bouillir 1h30

VI/ Tarte à l ananas pour 4 personnes soit 3pts

Ingrédients

8 tranches d ananas=2.5pts
2 CS de sucre=2pts
4 CS d eau
1 crème impériale= 3pts
1 pâte brisée=3pts

1/ Préparer là crème impériale en suivant là notice
2/Faire du caramel (à base de sucre et d eau)
3/Faire dorer les morceaux d ananas dans le caramel
4/Poser là pâte brisée dans un moule beurré et fariné
5/ Verser là crème
6/Garnir de l ananas et faire cuire au four pendant 20 min.
24
Malycia, merci pour tes recettes que je copie pour mettre dans celles à tester. C'est Okey !

Pour la recette de boeuf au chou chinois, tu parles de sucre mais tu ne donnes pas la quantité. Cligne de l'oeil Par contre, pour le nombre de points de cette recette, je compterai le boeuf à satiété donc 3 pts/pers. sans le sucre. C'est Okey !

Pour la première recette, 1 càs d'huile = 3 pts.

Pour les autres recettes, je regarde ça dès que je peux et je te tiens au courant.

Encore merci. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
25
Lili:merci d àvoir jeter un petit cou d oeil Bisou
Le sucre pour le boeuf àux choux chinois, c'est juste pour fàire dorer là viànde donc 1 CS de sucre suffit Cligne de l'oeil

Bonne nuit les lilinettes Un peu de Magie

Demàin, je reprends le tàf à 6h30 donc je pàsseràis dàns l àprès-midi. Je suis malheureux